Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Pour l'édulcorant, il me semble bien que Dukan dit d'éviter tous ceux qui se terminent en "ose" comme fructose, saccharose etc..
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:17
bon alors pizza au four ; pate aux sons , fond carre frais ; grison ; oignons ; viande hachee , fromage
et le myliloulou est pret
en route pour le prochain dessert
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:18
bien joue jo
bonjour claudya
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:21
pffffffffffff encore foiré mon myloulou il est tout raplapla!
et encore bravo jo t'es trop trop forte !
mais ou est passée josphaa???
Utilisateur35907
Posté le 23/03/2011 à 20:22
oui claudya tout ce qui fini en ose
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:23
et zip j'aime beaucoup ton tableau!
Utilisateur35907
Posté le 23/03/2011 à 20:24
oui myly ou est passer josepha pas vue encore ce jours
myli ton four il marche ?
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johannalili
2998 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:24
Jo m'a envoyé un sms hier pour me dire qu'elle ne viendrait pas sur le forum (donc hier) mais sûrement aujourd'hui! Je ne sais pas où elle est passée! J'espère qu'elle va bien...
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:25
ça y'est mon four marche ,pour l'instant!
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:25
j'espere aussi qu'elle va bien!
Utilisateur35907
Posté le 23/03/2011 à 20:26
ouf je pensai que ton ratage pouvai venir de là ?
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Utilisateur35907
Posté le 23/03/2011 à 20:27
au fait on met pas de levure ,?
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loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:27
oui, Jacqueline, c'est pour une personne, tu peux le manger en entier dans la journée !!!!!!
Johanna, tu vas finir major de promo !!!!!!!!!!!!!!
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mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:29
christelle 974 j'ai vu que tu avait poster plusieurs fois sur le forum mais cela fait quelques jours que on ne te vois pas ici!Tout va bien? donne nous de tes nouvelles!
Utilisateur35907
Posté le 23/03/2011 à 20:33
vrai myli
tu as une sacrée memoire
christelle non plus et polinetta ?
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Utilisateur35907
Posté le 23/03/2011 à 20:35
bon je vous laisse un petit coucou apres esprit criminel
cara doit etre avec sa maman
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Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:42
Moi aussi c'est soirée Dereck :P
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:43
trop bonne la pizza le myloulou est au four
jade tu es ala ?
Leelooluna
813 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/03/2011 à 20:44
Grrrrr mes rostis courgettes-carottes ne veulent pas être coopératifs et partent en courant.... bon je vais essayer de les rattrapper et de diner!
A plus tard
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:44
ah oui t la , tu veux que je t'envoie une boite de protifar ?
johannalili
2998 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:47
oooooh Dereck!! Crousti miam!
Ca dure jusqu'à quelle heure esprits criminels? Sur la 6 ca a l'air intéressant aussi!
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/03/2011 à 20:49
Oh c'est gentil glou mais je m'en achèterai
Lol Jo, crousti miam c'est clair XD Il y a trois épisodes, ça dure jusque 23h15!
Pfiou vivement la fin de cette journée pp... J'aurais bien mangé du melon...
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/03/2011 à 20:49
re les filles !! Mon dieu 50 pages de retard en 2 jours, vous êtes vraiment trop pipelettes!! Quelqu'un veut bien me résumer??
Myli, je suis de retour, mais un peu moins présente encore jusqu'à vendredi, car demain 2 conseils de classes encore. Cette aprem j'ai fait passer des oraux de Bac Blanc à des Terminales ES, je me suis éclatée, ça fait du bien de voir un autre niveau que mes 4èmes.
Demain matin mon programme c'est lever méga tot, une heure de marche à la fraiche, puis je rentre pour ptit dej (jsuis en pp) et ensuite je vais me caler dans un jardin public en plein soleil et corriger mes 3 tas de copies qu'il me reste!! Puis conseil, re correction de copies puis reconseil !!
Ce soir j'ai découvert la purée de brocolis de chez picard avec un peu de sel et du rapé, une vraie tuerie !!!
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