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Accueil Forum » Phase de croisière
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mairanda1975  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2012 à 11:59 bonjours ; depuis 18 jours ,j'ai commencée le régime ,0kg perdu pendant la période d'attaque(5jours),1kg perdu pour la période de croisière(13 jours) ,est-ce normale? vous pensez que je doit me arrêter? ces derniers jours j'ai toujours faim pourtant je mange assez bien? mes amis ont perdu beaucoup,pourquoi pas moi ,je suis vraiment deçu, 
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MaPinet07  1598 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 18/02/2012 à 12:34 Hello Cela dépend de beaucoup de choses. Nombre de régime avant Depuis combien de temps sont installés les kilos Ton âge Si tu fais du sport ou pas Période dans le mois...
De plus, tu ne devrais pas avoir faim, la cétose n'a pas du se mettre en place.... Bois tu beaucoup d'eau ? Si tu le souhaite, décris nous une journée type et on verra si tu ne fais pas d'erreur, ça arrive souvent. 
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