Mon Régime Dukan
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AliceBwonders  4 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2014 à 23:35 Coucou a toutes.
je suis une petite jeunette de 22 ans, de gros problèmes de trouble alimentaire, dépression sévère qui s'empire avec la prise de poid. ( + 10 kg en 1 mois ) je ne suis plus capable de simplement sortir, ' anxiete ) je ne m'habille plus qu'en vetements informes , autrefois si coquette, je ne suis meme plus capable de prendre ma douche !
Dukan n'est pas le régime adapter à mon poid, ni à mes troubles alimentaires, mais c'est le seul qui m'aide vraiment a m'alimenter normalement.
j'aimerais avoir du soutiens pour réussir, car sens personne pour me motiver et me soutenir je ne tiens jamais
si une bonne âme voudrais s'occuper de moi ^^ ce ne serait pas de refus
phase attaque 5 jours ( début mercredi mars) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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louise38018  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/03/2014 à 18:00 Moi je veux bien, je suis une petite parisienne de 18 ans, déja en phase de consolidation, donc je sais ce qu'il faut faire et surtout ce qu'il ne faut pas faire!! Si tu as besoin d'aide, tiens moi au courant 
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AliceBwonders 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/03/2014 à 18:17 Coucou
Merci beaucoup de ta réponse. Déjà bravo ^o^ tu as fait le plus dur !
J'aimerais bien ton avis sur '' ce qu'il ne faut pas faire '' surtout: ) Tu as perdu beaucoup ? Dukan etait-il ton premier régime ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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louise38018 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/03/2014 à 18:43 Alors oui, Dukan est le premier régime que j'ai fait! Je n'avais pas grand chose à perdre en fait, mais quand j'ai vu mes parents s'y mettre, j'ai vite saisi l'occasion et je me suis dit qu'un petit régime ne pourrais pas me faire de mal J'ai perdu environ 7 kilos, et j'ai commencé ce régime le 4 janvier. Techniquement, j'ai un peu fait n'inporte quoi au début, j'aurais pu perdre beaucoup plus rapidement donc ne te fie pas trop à mes chiffres! J'espere que j'ai répondu à tes questions, je suis toujours dispo bien sur, si tu veux discuter ou du soutien.... Je sais ce que c'est que la phase d'attaque, je suis avec toi! Bon courage!
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