Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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HELENE007  8 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 19:41 ça y est, je me lance dès demain. Alors si vous êtes comme moi, faites moi signe, plus on est de fous...... plus on.... maigrit!!! 
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dukaniette  19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 21:09 J'ai comencé Le Regime Ya 1 moi , Mais Si tu veu un peu D'aide n'esite pas 
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Vanina  30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 21:39 Bonsoir Helene,
Je suis decidee je commence demain egalement car je viens de me regarder dans la glacé Et franchement ce nest pas Beau a voir, alors on y va Et courage! 
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HELENE007 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 21:42 Merci Dukaniette, je n'hésiterai pas si besoin ! et bravo pour tes premiers 8kgs !! Vanina, allez c'est parti ! je te souhaite déjà plein de courage. moi, ce qui me fait peur, c'est de vite revenir aux mêmes recettes n'étant pas fine cuisinière mais bon, un jour à la fois !!!
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nat11  93 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 21:43 bon courage pour vos débuts les filles ! 
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Utilisateur61131  |
Posté le 25/05/2011 à 22:52 salut moi j'ai commencé hier mais je commence officiellement sur le site dukan demain car j'ai vraiment besoin d'être cadré, mais j'aimerais bien poursuivre avec vous. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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HELENE007 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2011 à 08:21 bienvenue Nanouflower ! avec grand plaisir !!!!
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dukaniette 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2011 à 13:13 Helene007 , Pour les recettes Sur le site il y en a Des thonnes ! Et en + Facile a faire ! ^^ , Merci Pour mes 8 kg perdu Facilement . Bon courage a vous toutes
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HELENE007 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2011 à 14:19 Merci Dukaniette, j'ai vu ça en effet. 1er repas ce midi, impeccable ! totalement rassasiée, ça me rassure... La suite aux prochains épisodes !
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