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Utilisateur127098

Posté le 01/02/2014 à 14:37

Bonjour a toutes et bon week end !!

 

Chrismag, si l'eau c'est pas ton truc, il y'a le thé, les infusions, ou encore les eaux parfumées 0%... C'est vraiment important de boire beaucoup !!

 

Bon quoi de beau au programme chez vous ?

 

Ici, rangement pré travaux !

 

A plus tard

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chrismag

23 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/02/2014 à 15:33

Oh moi le thé et les infusions c'et pas mon truc par contre je viens de me faire une infusion avec du thym du citron et du miel car je suis enhrumée et mal à la tête ça a été dur à avaler mais c'est passé 

Utilisateur127098

Posté le 01/02/2014 à 15:48

Le thym est un antiseptique naturel. Idéal pour le mal de gorge en infusion  pour le rhume, et mal de tête, ça fait penser a une sinusite. La, tu peux miser sur l'eucaliptus. 

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chrismag

23 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/02/2014 à 17:48

Ah merci c'est vrai que je fais souvent des sinusites mais comme au début j'avais mal à la gorge, après les courses un eu de canapé car avec ce temps 

Utilisateur127098

Posté le 01/02/2014 à 18:39

La pluie n'a pas arrêté ici, affreux. Du coup, glandouille et achat sur internet. Et organisation des travaux a venir .

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vittel

1119 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/02/2014 à 09:12

Bonjour,

 

Comment allez vous aujourd'hui ? Ici il fait beau, ça nous change de la pluie.

 

bon dimanche à toutes

chrismag

23 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/02/2014 à 11:31

Bonjour

Oui on a du soleil ça change mais je n'ai pas mis le nez dehors 

Bonne journée

Utilisateur127098

Posté le 03/02/2014 à 16:09

Grand soleil a Lyon, ça fait du bien 

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vittel

1119 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 06/02/2014 à 10:40

Ici dans l'Oise temps de chien, pluie, vent et froid grr. Vivement les beaux jours !!

 

J'espère que vous allez toutes bien.

Utilisateur127098

Posté le 06/02/2014 à 12:04

Et ben a Lyon, encore beau soleil et il fait super bon. Temps idéal pour mes travaux de peinture 

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Utilisateur127098

Posté le 06/02/2014 à 12:04

Bonne journée a toutes ! J'espère que vos régimes se passent bien !

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sabou26

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/02/2014 à 12:09

bonne journée à vous toutes et bon courage dans ce regime , chrismag continue d y croire si tu es motivée tu perdras certe peut être un peu moins vite mais tu y arriveras (j'ai hashimoto sans traitement ) mais fait attention a toi la santé est importante .

chrismag

23 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/02/2014 à 12:45

Merci entre temps j'avais repris 300 grammes et hier je les ai reperdu enfin je suis vraiment bien le régime mais là j'ai beaucoup de mal à perdre mais je tiens bon, je vais y arriver et dire que lorsque j'étais plus jeune je faisais 58 kgs !! Mais je ne dis pas que je les retrouverais ce serait trop bien  bonne journée à toutes. Nous dans l'Oise il pleut vivement le soleil

Utilisateur127098

Posté le 06/02/2014 à 13:21

Courage il faut tenir bon

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chrismag

23 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/02/2014 à 17:35

Oui il en faut nj'ai fait le gâteau au chocolat il est bon mais dès que je reçois les arômes je mettrais du praliné, est ce que quelqu'un l'a déjà fait ? J'aime trop le chocolat 

Utilisateur127098

Posté le 07/02/2014 à 15:15

Je lai déjà fais avec arôme chocolat au lait et hummmmmm

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Utilisateur127098

Posté le 07/02/2014 à 15:15

Tu me diras ce que ça donne avec le praliné

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chrismag

23 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2014 à 16:19

Ça y est j'ai reçu mes arômes, je vais pouvoir essayer les gâteaux car cela me manque beaucoup.

Bon week-end à toutes.

Oui Lysiah je vais essayer avec le praliné.

Utilisateur127098

Posté le 07/02/2014 à 17:01

Bon weekend end a toi !!

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Utilisateur127098

Posté le 07/02/2014 à 17:01

Et bonne cuisine dukan

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vittel

1119 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/02/2014 à 09:52

Bonjour,

 

J'espère que vous aller toutes bien.

 

Chrismag, félicitation pour ta perte. Bonne cuisine avec tes arômes. Tu vas y arriver .

 

Bon dimanche.

Utilisateur127098

Posté le 09/02/2014 à 12:58

Hello !!!

 

Bon dimanche a toutes !!

 

Quoi de beau de prévu aujourd'hui !?

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Utilisateur127098

Posté le 09/02/2014 à 13:00

Ici, marché ce matin ou j'ai trouvé pleins de trucs !!

 

Et cette après midi, on continue les travaux !!!!!

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Utilisateur128603

Posté le 12/02/2014 à 09:13

bonjour a toute

j ai commence lundi dukan pour la 1ere fois!!! je suis de l oise

bon courage a toute

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Utilisateur127098

Posté le 12/02/2014 à 10:10

Bienvenue caro !!

 

Alors comment se passe ce début de régime ?!

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