Mon Régime Dukan
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DocSly76  6 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/08/2013 à 16:33 Bonjour à tous,
Je m'appel Sylvain, j'ai 33 ans, j'habite à Petit-Couronne). J'ai commencé mon régime Dukan il y a quelques jours et ça avance bien.
Je vais à la piscine de Petit-Couronne 4 fois par semaine et du VTT 1 ou 2 fois. Je pense commencer la course à pied prochainement?
Est-ce qu'il y a des intéressés pour m'accompagner dans ces efforts sportifs ? 
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walou09  6193 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2013 à 10:11 
Bonjour Sylvain , moi aussi je cherche mais dans l'Ariège....alors nous continuerons a faire du sport chacun de son coté
depuis 3 ans que je suis mon régime ....j'ai rencontré plus de gens admiratifs et décidé au sport ...mais je suis toujours seule pour courir , nager, marcher et faire du VTT....ils abandonnent tous !!!!!!
Tous pour te dire que si tu es motivé reste le ne te décourage pas de voir tes "collègues" disparaitre .
Perso je cours avec mon chien....je fais aussi du VTT et la marche avec lui ,il est tjrs present...et du coup si une grosse flegme se fait sentir il me pousse dehors ...en fait c'est mon coach.
Je te souhaite quand même de trouvé qu'un qui t'accompagne car c'est + sympa en groupe.....
Walou09 
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DocSly76 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2013 à 20:44 Salut à tous,
Alors, personnes n'est partant pour faire du sport ??
pour ma part, je fait :
- piscine : lundi / mardi / jeudi / vendredi, à partir de 17 heure, environ 60 longeurs - course à pied le mercredi soir, environ 5 km autour de petit-couronne - VTT le samedi et/ou le dimanche avec le VTT Rouen Bike.
@ Bientot. Bonne Soirée.
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