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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Cholesterol

Utilisateur59931

Posté le 08/06/2011 à 12:32

Bonjour tout le monde J'aimerais avoir une petite precision. Peut-on ne mettre que les blancs d'oeuf dans toutes les recettes et enlever le jaune car je n'ai jamais fais de cholesterol bien au contraire j'ai toujours ete au taux minimumde chez minimum et depuis 10 jours j'ai des douleurs dans la nuque et dans le bas de la tete et onm'a dit que ce pouvait etre signe de cholesterol. Merci de vos reponses.

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maman35

159 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 12:45

bonjour minouchette62 oui je pense que tu peu utiliser que les blancs , mais je serais toi j irais faire une petite prise sang car on ne plaisante pas avec sa santé c est bien d écouté les uns ou les autres mais rien ne vaux l avis d un medecin !! a plus

argwen56

1893 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/06/2011 à 13:09

bonjour, ne te prives pas des jaunes d oeufs aussi radicalement , fais d abord des analyses sanguines, je faisais un peu de cholesterol avant le regime et depuis je n en fais plus du tout alors que je manges 2 a 3 oeufs tous les jours. il y a beaucoup moins de gras dans notre alimenattion actuelle que dans celle que nous avions avant le regime !! meme avec des oeufs tous les jours, ca sera toujours moins qu avant ...

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lamouette

462 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 14:09

tout d'abord prise de sang pour savoir exactement ce qu'il en est! ce n'est peut-être pas le cholesterol

ensuite moi je supprime tous les jaunes des préparations, sur conseil de mon médecin, et je m'en porte très bien

mon cholesterol, nettement au dessus de la moyenne avant le régime est bien rentré dans les clous maintenant.

je consomme 3 à 4 jaunes par semaine que je réserve pour les omelettes ou oeufs durs

Utilisateur60983

Posté le 08/06/2011 à 14:15

verifie avec une prise de sang les douleur ne sont pas forcement du cholesterol !

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