chose promise! Avant/Après petite tenue;)re!

Posté le 13/07/2012 à 23:38

Depuis hier je suis à -25 kg et depuis ce matin, je suis en-dessous des 100kg : 99,7 ! Je pourrais le CRIER !

Mais je n'ai pas fait de photo avant le régime (trop gênée pour demander et pas assez confiante sur ma tenacité, je n'ai pas pris mes mensurations non plus. La seule photot que j'ai voulu mettre sur le site, à côté de mon pseudo, j'avais la tête coupée.

Parfois je regrette de ne pas avoir fait tout ça mais quand j'ai des compliments de mon entourage proche, je me dis que ça me suffit.

Quelques photos d'avant, il y en aura toujours mais en petite culotte, franchement, j'aurais jamais osé. Et puis je n'ai pas un super méga tatouage moi ! J'ai juste des yeux verts magnifiques que je peux faire de biche ou révolver ! A vous de choisir...

Posté le 14/07/2012 à 22:38

Moustillon BRAVO!!! voilà les deux chiffres!! quelle persévérance! c'est super!! allé maintenant tu embrayes et hop en avant pour passer les 95! étape par étape.

Les photos c'est pas le plus important! l'essentiel c'est toi et si en plus tu as des compliments c'est top! et puis oui on a fait des photo... mais je n'avais "que" une bonne dizaine à perdre. peut-être qu'avec30 àperdre je n'en aurai pas mis! ce qui compte c'est que certaines en mettent des photo, pour encourager et montrer la différence et dire à toutes celles et ceux qui sont en croisière:ALLE continuez! regarder ça marche!

Je t'encourage, je suis super contente que tu sois passée sous les 100, c'est une très belle victoire!

Et le tatouage! ben oui je le montre parce qu'il est tout récent, lui et moi on se connait depuis un mois seulement lol, ça faisait deux ans que je l'avais dessinée et j'osais pas... je trouvais que j'étais pas assortie avec lol. et puis j'avais peur d'avoir mal aussi, j'avoue. et puis j'avais pas le fric. Mais là à force d'écumer les salons, j'ai trouvé le salon parfait (avec même lepaiement en trois fois sans frais hihihihi) et hop. et je le montre du coup, parce que c'est comme les kg, je suis fière de les avoir perdu, et je suis fière de mon dessin sur le dos.

Je te souhaite de réussir! continue surtout, CONTINUE t'es super!

Bisous

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Posté le 14/07/2012 à 23:05

Merci pour tes encouragements Palily1, cela me touche beaucoup.

Moi aussi je m'étais programmé des cadeaux pendant mon régime mais comme tout va très vite, c'est le portefeuille qui ne suit pas

et je n'ai pas le temps de m'y préparer non plus.

Avant le régime, j'ai fait une colo et des mèches. Je suis brune à la base presque noire et j'ai fait des mèches dans les rouge-acajou.

Ca c'était la récompense pour avoir pris la décision et tout mis en oeuvre pour que ça marche. Je voulais déjà me sentir mieux.

J'avais prévu une pause de faux ongles à 100 kg et une épilation définitive de la lèvre supérieure à la fin de la croisière. Mais voilà, les semaines défilent et je m'interroge sur la possibilité de ne pas supporter les faux ongles... C'est beaucoup de choses en même temps. Je vais prendre un peu plus de temps pour me décider.

N'hésite pas à nous donner des nouvelles de ta conso. Après avoir été lire tes messages sur ta courbe publique, je me dis qu'il serait temps de mettre en place une conso...définitive. As-tu entendu parler de la conso 1 et 2 ? Sais-tu ce que c'est (moi pas exactement mais j'imagine) ? Cela te permettrait peut-être de ne pas brûler les étapes et de faire le yoyo? A méditer...

Bonne continuation. Et encore merci.

Posté le 15/07/2012 à 00:18

Courage Sireine... c'est décourageant les stagnations mais ça se débloque toujours. Patience!

Moi aussi j'ai pensé à l'épilation définitive.... mais on raconte plein de truc sur les risques inconnus et blablabla... remarquez Dukan c'est pareil... Mais c'est vrai que pour se faire des cadeaux, ben faut le portefeuille et les temps sont durs...

Les faux ongles c'est cher? En tout cas le coiffeur très bien! Mais là quand même, il faut f^ter les - 100 kg! un petit cadeau me semble OBLIGATOIRE! à condition que ce soit pas un éclair au chocolat évidemment.

Phil2: 3h de temps pour le tatoo et 200 euros, enfin 4 * 50. J'y retourne dans une semaine pour qu'elle regarde si faut faire des retouches mais le prix ne bougera pas.

Pour les conso... oui je sais j'ai déconné! depuis ma courbe est en dent de scie mais quandmême j'oscille dans une fourchette raisonnable entre 64,8 et 66,2, mon juste poids étant pile poil au milieu. Je n'arrive pas à suivre la conso stricte (je mange plus de pain que 50g et je mange deux fruits et j'avoue aussi qu'il m'arrive de manger des cochonneries de temps en temps). ceci dit je trouve que je m'en sors bien depuis ma première expérience ratée loL...et je suis sûre que si je la suivais STRICTEMENT je continuerai de perdre du poids et je préfère pas. Je la suis, je mepèse tous les jours, je mange un peu plus de pain et de fruit mais en dehors de ça je respecte bien les aliments autorisés.

Chaque jour je me motive à la respecter davantage cette fichue conso. je vais finir par y arriver. Je passe en conso 2 le WE prochain.

Conso 1: 1 gala ety 1 féculent et Conso 2: 2 gala et 2 féculents, et la conso 1 dure la moitié du temps prévu pour la conso, c'est ça l'histoire.. je vais mettre mon profil à jour.

Bisous à vous, bonne continuation, et BRAVOOO!!

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Posté le 15/07/2012 à 00:25

oué! ça coute moins cher pour du noir car il y autant d'aiguilles que de couleur et ce sont aiguilles qui coûtent. et puis évidemment plus c'est petit moins c'est cher aussi.

par contre, si un jour tu te décides, fais au moins trois salons avant de choisir, les prix passent du simple au double!

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Posté le 15/07/2012 à 00:31

Oui je sais... Mais il y a moyen de refaire dans quelques années...mon copain en a un en couleur sur le torse depuis 10 ans, et il est tout pareil qu'au début.

mais de toute façon j'aime tout autant le noir perso... juste pour celui là, je voulais de la couleur!

tiens nous au courant!

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Posté le 15/07/2012 à 12:51

Coucou,

Sais-tu pourquoi on fait conso 1 et 2 ? Est-ce qu'en faisant la conso complète tout de suite, il y a risque de reprise de poids ?

Personnellement, je ne me rappelle pas avoir vu les 2 versions dans le livre. Maintenant, c'est peut-être quelque chose qui est né du site en fonction des expérienes des unes et des autres. En tant voulu, je relirai le bouquin mais j'ai encore le temps.

Quand j'ai fait le calcul avant le régime, j'étais sensée faire la croisière jusqu'à la mi-décembre (objectif : 85 kg) puis conso jusqu'en février 2014 !! Si je continue à perdre comme maintenant (ce dont je doute), j'aurai atteint les 85 kg avant décembre. Faudra alors décider si je continue (je pourrais sûrement encore en perdre 10) ou si je commence la conso plut tôt. On verra où en est la motivation à ce moment-là...

Si tu vis bien ta conso ainsi, c'est le principal surtout si tu arrives à gérer ton poids. J'ai le papa d'une collègue qui a perdu près de 60 kg, qui n'a jamais fait la conso en tant que telle mais qui se pèse tous les jours et quand il dépasse la limite qu'il s'est fixé, il refait croisière quelques jours. Je trouve que c'est un jeu un peu dangereux de ne pas faire de conso du tout mais voilà, chacun gère en fonction de ses possibilités et de ses envies.

Personnellement, j'ai déjà perdu 40 kg avec une autre méthode il y a près de 20 ans. Et en laissant les kilos revenir petit à petit, j'en ai repris plus de 50 ! J'ai donc appris à me méfier. J'espère que cette fois-ci, je saurai mieux gérer.

Bonne route à tous.

Claudia allias Moustillon (c'est mon chat mais c'est aussi le nom d'un Pokémon !)

Posté le 16/07/2012 à 14:18

Moustillon, il y a des chances pour que tu sois à 85 avant décembre... c'est vrai que tu peux stagner ou perdre moins vite mais bon quand même ! on verra déjà fin aôut, et fin septembre, étape par étape comme tu dis.

Pour la conso 1 et 2 ou une tout court etc... en fait tu as le temps de voir venir, c'est vrai, mais en fait c'est dans sa dernière version du livre où il préconise les deux temps de conso.. ce ci dit avant c'était une conso et ça marchait très bien;.. je pense qu'il faut faire comme on veut. mais moi je déconne avec les gala alors vaut mieux que je m'en tienne à un seul lol.

Allé ma belle, courage à toi! comment ça va le poids en ce lundi?

Bises

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Posté le 17/07/2012 à 00:20

Normalement, le jour de la pesée (comme je dis) c'est le jeudi. C'est le poids que je note chaque semaine. C'est en général le seul poids que je dis aux autres. Maintenant, je dois avouer que je me pèse très régulièrement entre les coups. Au départ, ce n'était pas mon intention mais comme mon poids faisait des choses bizarres, j'avais besoin d'essayer de comprendre. J'ai bien dit essayer.

Car franchement, à part le fait que je maigris moins quand je mange moins d'oeufs, il n'y a pas de logique. Mon poids descends très fort, puis remonte pendant 2 ou 3 jours par 100 ou 200 g mais au bout du bout, le jeudi, je suis toujours plus bas que la semaine précédente (sauf exception bien sûr!).

Là, il y a 2 jours que je ne vais pas à la toilette et en plus je suis à la fin de ma plaquette de pilules. C'est sûr, je ne vais pas courir sur ma balance. Sauf jeudi ! OBLIGATOIRE ! Ne jamais faire l'autruche ! La seule chose qui me tomberait dure, ce serait de remonter au-dessus des 100 kg. Ca se serait l'horreur.

Pourquoi je me pèse le jeudi et pas le lundi ?? L'explication est simple. Dans ma petite vie, j'ai fait des centaines de régimes que je commençais le lundi. Et tous ces régimes ont donné de bien pauvres résultats. Donc, pour conjurer le mauvais sort, j'ai voulu commencer un autre jour de la semaine. C'est con mais psychologiquement, c'était important. Et finalement, ça porte plutôt ses fruits...

A bientôt.

Posté le 18/07/2012 à 00:03

Je ne connais pas les carrés transit mais je prends de la gelée Lansoyl qui ne fait pas travailler les intestins mais qui graisse plutôt la tuyauterie. La 1ère fois que mon médecin m'en a conseillé il m'avait dit : "Tu verras, tu vas faire des beaux cacas brillants!" Heu, je n'ai jamais vérifié...

Je ne me rends pas bien compte si je perds vite ou pas, mieux ou pas que les autres. Il faut quand même se dire qu'à la base, j'ai entre 40 et 50 kg à perdre. Cette courbe va certainement ralentir un moment donné. Mais ça ne m'empêche pas d'être surprise et très heureuse du bon fonctionnement de cette méthode car les dernières années, toutes les tentatives que j'avais faites ne donnaient aucun résultat. En réduisant les quantités de moitié à tous les repas, je perdais 500g par semaine. Tu comprends bien que quand on en a 40 à perdre, on a besoin que ça aille un peu plus vite.

En plus, régime rimait avec boulimie. Dès que j'entreprenais quelque chose, après quelques semaines, cette maladie reprenait le dessus. Je le vivais toujours comme un échec et abandonnait le régime. C'est la raison pour laquelle il y avait au moins 2 ans que je n'avais plus tenté quoi que ce soit.

Mais j'ai eu la chance d'entendre parler de ce régime et me VOILA ! Le poids descend et comme je peux manger les quantités que je veux (ou presque) et quand je veux, la boulimie ne refait pas surface. Une autre victoire !

A bientôt.