coaching dukan ??

amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/03/2012 à 15:40 bonjour a tous voila je voudrai me faire coaché mais je voudrai avoir quelque petit renseignement auprés de ceux qui le font est que sa marche vraiment ??? est comment fait on pour s'inscrire c'est toujour possible mm si on a deja commencé dukan ??? merci bisous

MaPinet07 1598 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/03/2012 à 18:24 Hello Je suis coachée depuis le début. Tu peux prendre "en cours" mais ils vont te refaire faire une phase d'attaque, tu ne la suit pas c'est tout. Il faut savoir que c'est pas hyper personnalise non plus, beaucoup semble dessus, moi je suis ravie.... Ca me fait un "garde fou" le compte rendu a faire... De bonnes idées de repas, des recettes sympas, des diététiciennes qui répondent vitre aux mails en semaine. Y'a un code promo de -30% qui traîne je sais plus ou sur le forum donc c'est sympa. On est au courant des news de suite, le chat avec parfois le Doc Dukan c'est sympa. J'ai payé en 3 fois avec ma CB, ça m'a vraiment permis de me motiver.... (en plus d'ici) car "j'ai payé" faut que je m'y tienne. Mais c'est personnel comme motivation.
mocassy 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2012 à 18:33 salut, moi aussi je suis coachée depuis peu, je me suis inscrite en cours aussi car je voulais une explication à ma perte de poids si lente.. chaque jour tu dois remplir ton compte rendu de la journée pour recevoir tes consignes du lendemain!! le compte rendu est impersonnel!! moi je pensais pouvoir noter exactement ce que je mangeais et qu'ils me disent en suite si c t bon ou pas ou si je mangeais trop de çi ou de ça!! mais non, ils veulent juste savoir si tu n'est pas trop frustrée, si tu n'as pas fait d'écarts etc... conclusion : je suis déçue!! les conseils on les trouve très bien sur ce forum et c'est amplement suffisant je trouve... ça n'est que mon avis, bien sûr mais je voulais que tu es plusieurs avis différents
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/03/2012 à 18:48 bin du coup j'ai deux avis completement différent enfaite je fais trop d'ecart en ce momernt je reste tjr motivé mais la je sais pas ski se passe du coup je stagne c logique !!! donc jme dit petete en ayant qlqn deriiere moi jme dirai que g pa le droit a l'erreure !!!
Utilisateur73801	Ce message a été supprimé par son auteur.

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