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coaching dukan ou non ?

naddam 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/05/2012 à 09:06 Coucou à toute.. Voila peut etre 1 mois que j'ai commencer mon Régime.. Phase d'attaque : 5 jours. Perte de 3 kilos. Phase croisière: la j'en suis à - 2,5 kilos.. ( un petit kilo qui s'envole chaque semaine à part une fois ou j'ai un peu stagner à cause de la constipation.) Bref je trouve sa super je suis super motivé MAIS je viens de ré calculé mon juste poid qui me dit donc un regime de 144 jours, un juste poid à 53,7 kilos... Une phase attaque de 3 jours etc.. Bref en faite rien ne colle avec le coaching et ma manière de faire. J'espère ne pas avoir fais d'erreur..j'aurais peut être du m'inscrire ?? Mais c'est extrêmement cher... Je pense que je fais mon Régime correctement.. On est peu être pas obligé de se faire coacher ?? :(

Aioros 246 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 09:38 Si le coaching était obligé, beaucoup abandonneraient, moi le premier.
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 22/05/2012 à 09:57 il y a pleins de sujet ouvert sur ce thème , tu trouveras les réponses à tes questions .. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
kesaja 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 09:57 http://www.proteinaute.com/forum/coaching_dukan-30410.html je te renvoie vers ce lien, j'ai posé la même questions il y 3 jours, elles m'ont répondues et données leurs avis, a toi de lire et de voir Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
naddam 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/05/2012 à 10:33 Super merci

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