Coca light or not coca light

Posté le 13/05/2012 à 23:51

Bonsoir Cabaliero,

Vu ta perte de poids impressionnante et magnifique, je ne sais pas si je me poserais autant de question.

Maintenant, c'est comme pour tout, l'excès n'est pas autorisé. On le sait le coca light n'est pas spécialement bon pour la santé (les édulcorants, le gaz,...). Certains disent même qu'il contient des produits qui augmente l'appétit ! Info ou intox ?

Depuis mon adolescence, je bois du coca light. C'est un peu ma drogue, mon substitut de sucre mais avec les années, j'ai fait l'effort de diminuer les quantités. Pour m'aider, j'utilise des petites bouteilles et je ne le bois pas en mangeant. Uniquement entre les repas, un peu comme une collation. De ce fait là, je me rends compte parfois le soir que je n'en ai pas bu du tout.

Mais je crois que si ça te permet de tenir le coup pour le moment, ne te donne pas trop de contraintes. Il sera peut-être plus facile de te limiter quand tu seras stabilisé à ton poids final.

Bon courage pour les derniers kilos!

Posté le 14/05/2012 à 07:59

wahou mais impressionnante perte de poids je suis bellfer tu as perdu + de 100 kilo !!! j'hallucine tu dois faire 1000 jour de conso ?? c'est beaucoup lol

ah mais tu vas faire un avant aprés j'espere car c'est trop bleffant !!

moi je bois 15cl par jour ! LOL

vous avez pas entendu la fille qui est décédé a cause du coca elle en buver trop 

Posté le 14/05/2012 à 08:10

Je n'ai jamais été une accro au coca light mais quand je lis qu'on peut nettoyer des bijoux ou ses toilettes en y mettant du coca, je n'imagine pas ce que ça doit faire dans l'estomac.

Quand j'en bois un verre, le gaz remonte et je fais des rototo ( comme mes filles me le disent ) pendant une heure !! Donc je m'en passe très bien !

Je viens de trouver ça :

De récentes études ont montré que la consommation de boissons gazeuses (surtout les colas) semble liée à un risque accru de fracture chez les jeunes filles actives physiquement. On soupçonne que les phosphates présents dans ce type de boisson pourraient être responsables d'une fragilisation des os, en nuisant à l'absorption ou à l'utilisation du calcium par l'organisme. Mais plusieurs facteurs sont à considérer dans cette association. La caféine contenue dans les colas est reconnue pour favoriser la perte de calcium dans l'urine.

A prendre sûrement avec des pincettes comme pour l'aspartame !! Il faut juste se faire son propre avis et être raisonnable.

Bon regime les filles et bravo cabaliero pour cette extraordinaire perte de poids .

Dani

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Posté le 14/05/2012 à 09:56

@ Cabaliero : Pour ma part le coca était un grand + au régime durant les 2 première phases, j'e buvais ma bouteille / jour, en faite ça cale bien, arrivée en conso donc fruits / pain / féculent .... ma consommation a commencée a diminuer, et maintenant en stab j'en suis a 1 canette / jour, certes tout le monde n'est pas comme moi, mais le faite de remanger des interdits cale bien notre estomac.

Bravo pour ta perte et bon courage pour la suite, la conso : du bonheur !!!!

Posté le 14/05/2012 à 10:25

bonjour a tous et a toutes je suis accro aussi au coca et quand jai des envie de sucrée je me fait un petits plaisir jjj'aaaadddore le ccoooccaaaa!!!!!! bonne continuation a vous félicitation pour vos perte fabuleuse la tienne @cabaliero ca me motive

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