combien avez vous perdu en 2 semaines?

ultraviolette 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2013 à 10:03 tous est dans le titre combien en 2 semaine ? et eventuellement combien par la suite? merci

seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/01/2013 à 10:16 Coucou Ultraviolette, ça dépend des semaines Quand j'ai débuté c'était 2 kg/semaine. Tu peux voir ça facilement en cliquant sur les réglettes, tu as accès aux courbes, je suppose que tu sais? Bon courage en tous cas!
mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/01/2013 à 10:35 2,5 la première , 2 la deuxième puis 1 la troisième et la quatrième et presque 2 pour la cinquième ! Comme tu vois c est fluctuant
ultraviolette 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2013 à 15:11 bon voila2 semaine pile et mois 3kg 7 ,les effort et la volonté paye ,mon corp ne resiste plus,d'ailleurs lafatigue ce fait ressentir grandement certain jours , je supose que c'est le fait que le corp aille puiser dans ces reserve , etmette parfois l'organise en "pause " ,je prend des vitamines ,ca devrai ne pas faire trop de degat ...
ultraviolette 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2013 à 15:13 Ah et je suis parti de 81 en faite , donc je dirai meme carrement 4 kg en 2 semaine ,puis c'est vraiment dela graisse car ca se vois bien que j'ai perdu au niveau de ventre c'ets flagrant ,du visage aussi
So2709 668 messages Proteinaute actif	Posté le 15/01/2013 à 20:54 Moi j'avais perdu 4kg en 2 semaines! mais après le rythme a bien ralenti... Normal
nadiaf	Ce message a été supprimé par son auteur.

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