combien d oeuf par j

proteinaute88 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2014 à 23:30 slt tous le monde combien d oeuf par jour on a droit merci.

alhena 256 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2014 à 01:49 aaah l'éternelle question.. certains te diront 2-3 par semaine, d'autres un jaune par jour, d'autres encore que ce n'est aps limité. perso, j'aiessayé de chercher le plus possible, sur des sites scientifiques médicaux et ce qui en ressort ) peu près toujours, c'est que tant que tu n'as pas de problème de cholestérol, c'est comme tu veux! le cholestérol que l'on ingère, l'alimentaire, n'a que très très peu d'influence sur le cholestérol sanguin. et l'oeuf est plein de bons minéraux etc alors hop, vas-y!! (enfin, comme tout, n'en mange pas 10 par jour non plus hein.. l'excès nuit en tout )
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2014 à 07:08 je partage entièrement ton avis alhena et les recherches qu jai pu mener sur le net m'ont amené à la meme conclusion:tant que tas pas de problèmes de cholesterol et dans le cadre dun regime pauvre en graisse et en hydrate de carbone,le jaune d'oeufs diminuerait le taux de mauvais cholesterol
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2014 à 07:09 du cou je ne men prive et jen consomme en moyenne 5 par jour
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/05/2014 à 07:28 Bonjour les filles, j'en mange a peu près 4-5 par jour et je n'ai constate aucune influence sur ma perte de poids
proteinaute88 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2014 à 08:24 merci a tout le monde c super gentille y avait tellement de version differente je savais plus trop maintenant c plus clair je suis en croisiere j en mange 3ou 4 par jour. et voila merci merci et courage actout le monde on va y arrive.
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/05/2014 à 10:44 Voilà, tu peux faire comme ça proteinaute88, tant que ça ne freine pas ta perte y'a pas de soucis.
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2014 à 16:06 fais contrôler ton taux de cholesterol par ton medecin de temps en temps si tuas encore de doutes

sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/05/2014 à 16:13 Oui je suis d'accord avec mkyrene
VIVEDUKAN 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2014 à 18:48 slt a toutes moi pareil je mange des oeuf 4 OU 5 par jours et tous va bien
virg73 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2014 à 15:29 Bonjour , selon e-santé, un maximum de 6 par semaine

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