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Accueil Forum » Phase de croisière

Combien de kilos en vitesse de croisière?

kevinette33

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 21:09

Qui peut me dire si perdre 3,400kg en 17 jours est normal.Je suis en phase croisière,maintenant.Et je dois perdre 10 kg en tout.Merci à vous.

Elow75

2308 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/06/2011 à 21:11

3.4 kg en 17 jours, soit 2 semaines. ça revient à 1.5 kg par semaine. la moyenne était 1.

Elow75

2308 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/06/2011 à 21:11

étant*

sansan66

1849 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/06/2011 à 21:12

impossible de répondre à cette question, la perte diffère vraiment d une personne à l autre.

le principal n est pas le temps qu on met à perdre mais le fait qu on perde ses kilos qui nous enquiquinent!!!

hihihihi

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 21:18

Mais oui !! tout va bien !! continue !! :o)

Haks75

50 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 21:19

J'ai une question la dessus, est ce que déjà un garçon perd plus rapidement qu'une fille ?

hihihihi

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 21:22

Y parait que oui ...

kevinette33

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 21:40

Merci à vous trois.C'est très encourageant,car on se sent un peu seule et je pensais qu'en phase d'attaque je perdrais plus (1 kg sur 5 jours).Maintenant,cela ne me gène pas de mettre le temps qu'il faut si cela est normal.

lesvannas

28 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 21:45

A ce qu'il paraît oui, les hommes perdent plus vite que les femmes. Moi qui suit un homme, par exemple, je perds +/- 2kg par semaine. defois plus, defois moins. Donc je compte une moyenne de 2kg.

Sur ma courbe, il est noté -2.65kg/semaine, mais il y a la phase d'attaque de 10 jours ou j'ai perdu 7.5kg, donc ça fait a peu près, 2kg/semaine

hihihihi

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 21:48

Oui en effet c'est une grosse perte !! super !!

Utilisateur62052

Posté le 02/06/2011 à 22:14

oh belle perte lesvannas , l'essentiel est de perdre quelque soit le temps mis

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gnap74

Ce message a été supprimé par son auteur.

gnap74

457 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/06/2011 à 00:00

Normal, c'est qui, c'est quoi ?

Toi n'es pas les autres...tu as une jolie perte déjà.

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