Combien de temps dure la croisière?

malilicia 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 18:08 Bonjour à tous, J'ai commencer le régime dukan mi février et j'ai fais 10 jours d'attaque (oui je sais c'est pas bien) et depuis que je suis en croisière je n'ai pas perdu un gramme. Je prend un tolere j'ai bien UN par semaine, je fais 35 min de Wii fit plus par jour et je bois mes 2 L d'eau par jour.. D'après la simulation faite sur le site dukan je devais passer en conso en mai mais avec encore 12kg a perde sa m'étonnerai que cela soi faisable. Ma question est la suivante : Combien de temps a durée votre phase de croisière?

Utilisateur36354	Posté le 21/03/2011 à 18:13 bah avec 10 jours d'attaque ! à mon avis ton corps se repose un peu.......ca servait à rien !!!! sacré chamboulement pour ton corps ! laisse le s'habituer à ton rythme et ca va redescendre !!! ah la la pourtant on vous le dis que 10 jours c'est trop.....bonjour les reins !! vas-y tranquille ! c'est pas une course ! la croisière durera jusqu'à ce que tu ai atteint ton objectif ...... des fois c'est un peu plus long que prévu mais le principal c'est d'y arriver garde courage !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/03/2011 à 18:44 La phase de croisière durera autant de temps qu'il te faudra pour atteindre ton juste poids. Eh oui, tu as foutu une sacré baffe à ton corps en lui faisant subir 10 jours de PA. Tu es à plus d'un kilo de perte par semaine ce qui est énorme! Alors ne te fais pas de soucis!
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 21/03/2011 à 18:48 au début, je perdais environ 1,5kg par semaine, là je suis aux alentours de 1,2kg par semaine en moyenne pour les kilos qu'ils me restent à perdre, je compte 1kg par semaine donc je devrais avoir fini début août
malilicia 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 21:56 mais moi je ne perd pas 1kg par semaine sa fai depuis que je suis en croisière que je n'ai rien perdu jai mm repris....?
sillana59 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 11:21 bonjour je suis en hase croisiere sela fai une semaine et je reste tjr au mem poid sa ne change pas

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Combien de temps dure la croisière?

Messages sans réponse