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jennyl41 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 16:57 j'ai reçu ce matin : arômes (chocolat, moka, gruyère) donc ça à volonté chocolat dégraissé : 1cc/jour = 1 toléré son d'avoine 2cs/jour son blé 1cs /jour biscuits coco dukan (la dose est indiquée) mais est un toléré ? ça remplace la dose journalière de son ? ou c'est en plus ? Ketchup / mayo / dudutella dukan = à volonté ? merci

mimie974 923 messages Proteinaute actif	Posté le 21/06/2012 à 17:03 les biscuits, oui ça remplace ta dose de son si tu les prends....je ne connais pas le dose des biscuits, mais une fois que tu as mangé l'équivalent pour une journée tu ne peux pas en plus manger les 2CS/jour le son de blé, ce n'est pas une obligation, c'est surtout pour faciliter le transit en cas de constipation Ketchup / Mayo / dudutella: ce sont des produits déjà préparés c'est ça? je ne connais pas, mais à mon avis je les prendrais en tant que toléré...regarde la composition pour être sûre !
audrey8388 208 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 17:39 pour la mayo c'est 1cs en pp et 2cs en pl mais ce n'est pas un toléré(enfin je ne crois pas) pour le dudutella si je me souvient c'est 1cs=1toléré pour les biscuits je ne sais pas!!!
mimie974 923 messages Proteinaute actif	Posté le 21/06/2012 à 17:50 en tout cas, ce n'est pas "à volonté" donc n'en abuse pas
marilyne56 287 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 20:44 ketchup à volonté en PL
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 21/06/2012 à 21:23 Les biscuits sont tolérés à hauteur de 3 par jour en croisière, soit un sachet en fait, tu peux regarder au dos de la boîte ou sur le coté, les doses sont indiquées
geene 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2012 à 21:55 les biscuits se sont ta dose de tolérés si tu as déjà pris ton son d'avoine. Sinon tu peux les prendre à la place des sons et alors il ne seront pas considérés comme 1 toléré.

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