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elle passe en croisiere demain et a décidé de faire 4jrs PP suivis de 4jrs PP+PL
dans 3 jours je passe en phase croisiere et je pensais plutot faire 1 journée sur 2..
je voudrez votre avis et votre expérience.
Quel est pour vous la meilleur facon de faire sa phase croisiere??
merci
argwen56
1893 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/07/2011 à 00:20
bonsoir, 1pp/1pl, c'est plus facile a tenir que 4/4 c'est moins lassant sur le long terme et la perte est la meme de tuotes facons. apres, c'est a toi de choisir ce qui t arrange le mieux. mais la grande majorité ici, fait 1/1. bon courage a toi
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jadis
411 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 00:21
ok merci argwen56
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/07/2011 à 00:27
et si tu choisis une alternance et qu'elle ne te convient pas par la suite tu peux toujours changer^^
jadis
411 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 00:36
ok c est bon a savoir merci
dollie511
203 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 01:49
Sache que quelque soit l'alternance, tu perds pareil! Donc je te conseille 1PP/1PL, moins lassant
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Utilisateur67852
Posté le 22/07/2011 à 06:45
je rejoins l'avis des filles 1PL 1PP c'est bien c'est moins frustrant
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rosy1
1779 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/07/2011 à 06:47
moi j ai tranché et je fais 2pp/2pl!
bonne continuation
bonne journée
louloute636
77 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 07:43
Moi je fais 5/5,
Utilisateur60370
Posté le 22/07/2011 à 07:50
Moi je fais 1pp/1pl beaucoup moins contraignant et + facile à suivre et surtout à tenir
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johannalili
2998 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/07/2011 à 08:09
J'ai d'abord fait 1/1 mais j'achetais bcp de légumes et ils se gattaient. Alors j'ai fait 2/2 et c'est idiot mais j'avais l'impression de plus profiter des légumes!!!
kit46
29 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 08:54
Moi je fais 1PP/1PL parce que je trouve vraiment que les journée PP sont assez compliquées à gérer donc du coup je suis toute contente d'arriver en fin de journée et de penser aux légumes que je vais manger le lendemain.
Tu verras ce qui te convient le mieux mais je trouve qu'avec la chaleur d'été, cela fait du bien de manger des légumes le plus souvent possible...(pour moi le 5/5 me semble inenvisageable).
Courage
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/07/2011 à 10:42
avec plaisir^^
jadis
411 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 11:16
moi29 juste félicitation pour ta courbe de poid, je commence a peu pres au meme stade que toi j espere avoir des resultats aussi bon que les tiens
2110angel
3 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 12:27
Bonjour,
J'ai commencé le régime le 11/07/11, je suis donc depuis le 16/07/11 en phase 2.
J'ai choisi 1 PL-1 PP, et depuis que j'ai commencé, je ne perd plus un gramme. Est ce que je dois m'inquiéter ou prendre la méthode 5PP-5PL.
Merci de votre réponse.
Neysa
132 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 14:22
Ton corps fait probablement de la résistances, je suis aussi en 1/1 pour une question de légumes justement (5/5 si tu en as en trop, ça se gâte !), au début on perd moins vite donc on a la sensation qu'on ne perd plus du tout, mais ça revient tout seul !
2110angel
3 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 17:57
Merci Neysa, je vais donc poursuivre et être patiente.
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