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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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Utilisateur142917  |
Posté le 18/06/2017 à 21:53 Bonsoir
Je voulais savoir comment vous faites cuire vos viandes et légumes sans coller la poèle, puisqu'on a le droit à une seule cuillère d'huile d'olive par jours
merci a vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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depayns  429 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2017 à 02:19 Rajouter une ou deux cuillers d'huile d'olive ou de beurre ne m'a JAMAIS ralenti dans ma père de poids. Il faut bien se mettre dans le crâne que ce régime est basé sur la cétose et que les graisses n'ont aucun impact sur la cétose.
Donc tu peux sans crainte rajouter un peu d'huile.
Have fun !
PS : et ce n'est pas non plus une histoire de calories.... 
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Utilisateur142917 |
Posté le 19/06/2017 à 10:37 Génial alors je rajouterais une petite cuillère d'huile d'olive ^^ Merci !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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