Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
Maya4733 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur38974 |
Posté le 09/03/2011 à 20:07 Coucou, Je te conseille 1pp/1pl tu fais comme tu veux mais perso 5pp/5pl c'est long je trouve puis c'est lassant ! Moi je fais ça 1pp/1pl. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
chiquette13 3757 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/03/2011 à 20:45 Bonsoir,
http://www.proteinaute.com/quelle_alternance_choisir_pour_la_phase_de_croisiere-31.html |
Maya4733 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur38815 |
Posté le 10/03/2011 à 07:45 Pareil que cecillili, je fais 1/1 , c'est moins lassant et a priori pas moins efficace que les alternances plus longues(dixit les dernières versions dudu)! Bonne croisière!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2011 à 07:46 bonjour maya4733
moi j'ai fais 3PP/3PL mais apres je suis passée a 2PP/2PL et c'etait mieux, moins long mais c'est comme tu veux il ne faut pas que tu sois frustré, bonne continuation |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.