Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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laimel  99 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2012 à 13:53 Bonjour à toutes,
Je suis une ancienne récidiviste..j'avais déjà perdue avec dukan mais étant à l'étranger j'avais tout lâché. Je suis de retour sur Paris. J'ai repris dukan le 12 juin et j'étais plutôt bien partie...mais depuis le 21 juin j'ai fais écart sur écart, ça fait une semaine que je mange "normalement", je voudrais reprendre ce WE mais du coup le ramadan approche....par la suite je continue pdt tout le mois en PL ? Vous pensez que la perte sera au rendez vous ?
Merci de votre soutien Laimel 
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Utilisateur66377  |
Posté le 29/06/2012 à 15:46 salut laimel a mon avis vaudrait mieux attendre la fin du ramadan pour commencer car si là tu craques deja ce sera encore plus difficile pendant et au moins cette fois tu arriveras a aller jusqu'au bout ce sera plus simple a geréer voila bonne continuation pour la suite bise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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aigrette  376 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2012 à 17:17 je suis de l'avis de ilou j'attendrais la fin du ramadan pour commencer , tout en restant raisonnable pendant le ramadan pour éviter la prise de poids mais au moins tu te fixe une date de départ et hop tout droit jusqu'à l'objectif ! courage en tous cas 
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