Comment gérer le régime quand on part en vacances?

Posté le 06/05/2012 à 10:33

Bonjour à toutes et à tous !!

Je pars en vacances en juillet / août (soit un mois) et je suis en phase de croisière. Je pense que je serais toujours en croisière d'ici là.

Comment puis-je faire pour ne pas reprendre le poids perdu sans avoir fait la phase stabilisation. Est que j'arrête le régime (car j'aurai du mal à le suivre) et je le reprends à mon retour?

Je ne sais vraiment pas quoi faire. j'ai besoin de vos avis et conseils (si cela vous est déjà arrivé.

Vos réponses me seront précieuses et les bienvenues.

Merci d'avance

Posté le 06/05/2012 à 12:39

tout dépends ou tu vas en vacances, si tu as la possibilité de cuisiner, si tu fais des restos ça t'empêche pas de suivre le régime ,je te conseilles de passer en conso c'est plus simple pour les vacances, moi je pars la semaine prochaine pour 10 jrs et c'est ce que je vais faire, j'emporte mes sons avec moi sous forme de biscuit car je serai a l’hôtel

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Posté le 06/05/2012 à 13:15

Perso, je vais partir en vacances en aout et soit j'atteint les 70 kilos et conso , soit il m'en reste encore quelques un à perdre et de toute façon, ce sera surtout des repas normaux et barbecue donc pas grave ^^

Posté le 07/05/2012 à 08:26

Coucou,

merci vraiment les filles pour vos conseils..;

Je crois que je ferai comme cela :

une semaine voire 2 semaines avant je passerai en conso..

car comme je serai invitée un peu partout, je risque de ne pas pouvoir gérer facilement..

puis au retour je reprendrai le mode croisière..;

j'espère que je ne ferai pas trop de dégâts.

Est ce que les biscuits aux sons se conservent bien?

Quels sont vos recettes?

Bisous

Posté le 07/05/2012 à 18:51

Ok .. merci bcp pr l'info Drissiou