Comment gérer les invitations ?

Posté le 07/02/2013 à 21:21

Comme je n'ai pas l'intention de dire à qui que ce soit que je suis au régime, je me demande ce qui se passe quand , comme samedi soir, on est invité à manger !

Posté le 07/02/2013 à 21:34

En fait nous sommes invités chez des amis ! Plus compliqué !!!

Posté le 08/02/2013 à 07:28

Oui dit que tu es au régime pas forcément lequel et limite les dégats.

mange les choses autorisés.

Un coca light en apéro, moi j'emmène ma bouteille. Pas de sa***eries à l'apéro et après limites et mange en petites quantités.

Bon courage

Bise

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Posté le 08/02/2013 à 18:13

"Je suis invité, je ne vais pas le dire !"

Premièrement, arrangez vous pour accepter les invitations en PL, c'est largement plus simple à gérer.

Prévenez la maitresse de maison : une raclette se remplace facilement par une plancha. Vous verrez que les gens sont heureux de vous soutenir dans votre régime !

Proposez d'apporter le dessert : de nombreux desserts sur ce site feront illusion, et vous ne mettrez pas votre motivation à l'épreuve.

N'oubliez pas que des millions de gens dans le monde mangent avec des contraintes : les allergiques, les diabétiques, etc. Certains ont des régimes stricts également, pour des raisons religieuses. On ne sert pas de la viande non casher à un ami juif qui vient diner, on evite de donner des cacahuètes à un enfant allergique aux arachides, on ne fait pas un cochon grillé lors d'un banquet pour des musulmans ! Vous n'êtes pas le seul à manger avec des contraintes, et l'alternative est possible.

Posté le 08/02/2013 à 18:32

Proteinaute.com est devenu ma Bible 

Posté le 08/02/2013 à 20:02

Je vais prendre l'option "limiter les dégâts" !!! Il y aura certainement de la salade des légumes de la viande et je ferai l'impasse sur le reste ! Merci pour vos conseils !