Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions sur le fonctionnement du forum et du site Proteinaute
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mkadyj  469 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2011 à 16:31 excusez-moi les filles ; ce n'est pas que je suis nunuche....euuuuhhhh......loin de là lol ; mais je ne trouve pas c'est parce que je suis nouvelle.....vous comprenez...lol !!!!!!!!!!!! 
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yaclo  60 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2011 à 17:34 en haut à gauche tu a un onglet orange "poster votre recette", clique dessus et voilà! 
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yaclo 60 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2011 à 17:34 oups c'est " PROPOSEZ votre recette"
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 28/01/2011 à 17:42 http://www.proteinaute.com/partager_une_recette_dukan.html 
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mkadyj 469 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2011 à 19:46 merciiiiii les superproteinautes !!!!!!!!!
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zazane  1213 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 28/01/2011 à 22:30 j'ai essayé d'en rentrer mais il faut une photo, alors je n'ai pas pu. 
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