Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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chacle  19 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/03/2011 à 18:32 aujourd'hui repas d'anniversaire en famiile pas d'appero couscous avec plus de viandes et de legumes que de graines pas de fromage 4 cuillères de salades de fruits et un petit morceau de gateau de retour a la maison un grand bol de thé vert 30mn de tepper mais pour ce soir je ne sais pas quoi manger car c'est un jour PL et je me demande si je dois faire PP (pour rattraper) ou normalement PL . merci pour votre aide 
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Utilisateur41320  |
Posté le 27/03/2011 à 19:03 http://www.proteinaute.com/gerer_les_ecarts_et_les_entorses_au_regime_dukan-27.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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dashgirl  141 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/03/2011 à 21:37 Je pense que le mieux est de continuer ton régime normalement. Et surtout de ne pas te blamer 
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