Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
maloue1310 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 19:55 bonjour je cherche des astuces pour lepetit déjeuner où j'éprouve des difficultés à manger du salé, hummmm quelques conseils seront les biens venus merci je suis nouvelle .........ca se voit......... |
ninounette 42 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 20:01 Bonjour et bienvenue,
Pour le matin, tu peux piocher des recettes dans celles proposées pour le petit déj ou pour les desserts. Pour ma part le matin c'est fromage blanc et son d'avoine et quand j'ai eu le temps la vieille un petit gateau ou du pain, je parcours les recettes et je teste celles qui me donnent envie....
Il faut diversifier c'est la clé du succès de mon point de vue...
Bonne soirée |
Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/05/2011 à 20:02 http://www.proteinaute.com/recette_par_type/petit_dejeuner-9.html
hop ! |
Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/05/2011 à 20:02 astuce : filtre les recettes, en haut à droite |
Utilisateur10820 |
Posté le 25/05/2011 à 20:03 Il y a plein de recettes sucrées sur le site, pour tous les goùts ! Prends le temps de regarder, et note ce qui te plaît pour réaliser des recettes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Fripouille79 277 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 22:40 je te conseille de vite te procurer les aromes ça te changera la vie et le régime!!! |
maloue1310 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2011 à 08:06 ahhh merci beaucoup , mais je suis contente j'ai persu 3kg en 3 jours , c'est très motivant......encore merci pour vos conseils, j'espère que la suite va continuer aussi bien .....à bientot . |
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