Compote

jepepa 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 11:09 bonjour, peut-on manger des compotes allégées sans sucres ajoutés à la place du fruit. J'ai du mal à manger des fruits d'hiver (pommes, oranges, mandarines) donc je voudrais compenser par des compotes de temps en temps bien sûr. merci et bonne journée à tout le monde.

Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 16/02/2011 à 11:10 Si y'a pas de sucre ajouté, oui !
Utilisateur26370	Posté le 16/02/2011 à 11:21 ah c est bon a savoir ça ! merci ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 16/02/2011 à 11:44 Les compotes "Hero" sont excellentes!
mafalda111180 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 13:34 merci hier j'avais ésiter a en acheter!
ptytefee 111 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 14:03 bonne nouvelle!
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 16/02/2011 à 14:09 bien sur! 1 compote égale 1fruit!! Chez leader price ils en ont des sans sucres ajoutés!
kyleja 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 14:45 par contre il ne faut pas prendre les compotes pommes banane car les banane ne sont pas autorisées

pila03 563 messages Proteinaute actif	Posté le 25/02/2011 à 09:00 ou sinon, il faut en faire soi même !!! rapide et moins cher car vous acheter juste les fruits. très rapide au micro onde.
Utilisateur60747	Ce message a été supprimé par son auteur.
ptytefee 111 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2011 à 08:33 non mais à partir de la conso, tu peux
LEA01 148 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2011 à 10:20 Bonjour à toutes ! Je ne savais pas qu'une compte était égale à un fruit , Moi aussi je préfère les compotes j'en prend deux par jour ou parfois 3 ! Pas de variations de poids, qu'en pensez vous?
kyleja 362 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2011 à 10:38 je pense qu'il faut mieux suivre les regles, un fruit par jour (donc une compote) ! ca ne joue pas sur ton poids maintenant mais le but est de tenir sur la longueur et malheureusement toutes celles qui ont dit je "triche" mais je ne grossis pas ont finis par reprendre leurs kilos

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