Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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glipidi  86 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/08/2011 à 10:17 Bonjour, je suis actuellement en conso, je devrais la terminer à la fin du mois. Je suis passée en conso parce que je me lassais de la croisière. Je voulais savoir si certains/certaines d'entre vous on refait une croisière aprés la conso pour finir de perdre les quelques kilos manquants. Je suppose qu'il faut refaire une conso aprés? Merci 
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gael0  331 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/08/2011 à 11:49 Hé oui ! bien que ce ne soit pas mon cas, d'avoir refait une croisière après la conso, il me semble évident qu'après ça, tu refais une conso !! La phase de conso sert à garder ton poids "après croisière", tu fais 10jours de conso par kilo perdu. C'est IN-DIS-PEN-SABLE !! bonne continuation !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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kit46  29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/08/2011 à 11:50 Salut,
oui tu dois effectivement consolider chaque kilos que tu as perdu, donc si tu refait une période de croisière, tu vas devoir consolider tes nouveaux kilos de perdus.
Bonne continuation 
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titawaa  288 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/08/2011 à 15:49 moi j ai stoppé la conso pour repartir en croisiere car en sivant a la lettre la conso j ai repris 6 kilos en 4 mois ! 
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