Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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NUAGEdeLUNE  139 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2011 à 19:33 Bonjour,
Je voulais savoir si on pouvait manger du cottage cheese ? Merci pour vos réponses 
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Utilisateur10820  |
Posté le 22/06/2011 à 19:33 Tu peux nous donner la compo ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 22/06/2011 à 19:34 Si c'est 0% de MG et 0% de sucre ajouté, je pense qu'il n'y a pas de soucis ! (Mais on veux bien la compo quand même 
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NUAGEdeLUNE 139 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2011 à 19:36 j'ai pas la compo, car je ne l'ai pas acheté. j'en mangeais lors d'un précedant régime protéiné. Bon bah la prochaine fois je vous donne toutes les compos merci
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NUAGEdeLUNE 139 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2011 à 19:38 voila la compo que je viens de trouver sur le net
Pour 100gr de produit ►91kcal (382kj) ▫ 11.7g de protéines ▫ 2.3g de glucides ▫ 3.9g de lipides
▬▬• Pour 1 pot de 200g ►182kcal (764kj) ▫ 23.4g de protéines ▫ 4.6g de glucides ▫ 7.8g de lipides
merci beaucoup
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milieaustin  129 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2011 à 19:57 Je pense que la règle est respectée : P > G+L, donc pour moi c'est tout bon ^^ 
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Laurak  1329 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 22/06/2011 à 20:26 ça me semble bien aussi. Par contre si tu rencontre une phase de stagnation, tu auras intérêt à le supprimer le temps que la perte redémarre. 
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NUAGEdeLUNE 139 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2011 à 21:27 Merci à toute pour vos réponses je me ferai une petite salade de tomate, cottage cheese basilic une fois par semaine sans culpabiliser alors ^^
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Yuap  264 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2011 à 21:40 A utiliser comme toléré ! 
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