Accueil Forum » Questions générales sur le régime

coucou combien de fois doit on se peser par semaine?

elodie2306 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 14:32 Je me doute bien qu'il ne faut pas ce peser tout les jours si non sa monte vite en déprime. Je voudrais savoir si on doit ce peser plutôt en pl ou en pp surtout quand on fait 1/1? .merci

ovomaltine 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 14:53 Il parait que c'est une fois par semaine.... Perso j'y suis dessus tous les matins c'est maladif
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/04/2012 à 15:05 Moi pareil je me pese ts les jours pr metre ma courbe a jours et voir le changement tout simplement aprés il y a des personnes qui se pese une fois par semaine et je pense que c'est mieux un lendemain de PP voila
Utilisateur94865	Posté le 15/04/2012 à 15:11 Au début je le faisais tout les jours mais un peu décevant quand la balance annonce + donc maintenant je me pèse 1 fois par semaine et je me sent bien mieux .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 15:52 le lendemain d'un PP c'est a dire un matin de PL perso en croisière je me pesais super rarement (voir ma courbe) du coup jamais eu de baisse de motivation car toujours une bonne surprise sur la balance ) bien sur je compte pas la période de zone rouge ou je prends 2 kilos mais bon si pas d'écart, on sait que c'est pas du gras donc pas grave et c'est qu'une fois dans le mois hihi
Memilie 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 16:42 Je me pèse TOUT le temps. Matin, midi, soir, je sais c'est un problème. Et puis ca ne sert à rien du tout ! Du coup, j'ai décidé de tenter le 1 fois par semaine. Ce sera sans doute mieux car je n'aime pas voir que la balance ne descend pas, alors que sur une semaine, il y a forcément des résultats. Tout dépend de toi aprés, si ca te motive de voir la balance tous les jours ou si tu préfére une vision plus globale de ta perte.... Enfin c'est mon avis !
Utilisateur78684	Posté le 15/04/2012 à 17:05 il n'y a pas de regles! c'est a toi de voir! personnellement il y a des semaines ou je ne me pese pas et des semaines ou je vais y monter 3 ou 4 fois dans la semaine!!! bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elodie2306 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 17:07 Merci les filles.Bon courage à vous toutes.

sablg22 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 18:04 Cc, moi c tous les matins de PL, c à dire un jour sur deux, comme çà si j'ai du + qui s'annonce, j'avise le jour suivant, et du coup je reste motivèe Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur98456	Posté le 15/04/2012 à 23:21 Memilie, j'ai le même problème que toi, c'est obsessionnel, à croire que je remplace les excès alimentaires par des pesées excessives. Bon courage à toi elodie2306 qui soulève le problème de la méchante balance^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Memilie 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2012 à 01:12 Gpzep, ca te dit on tente une grève de la balance ? On se dit on la regarde plus avant une semaine !
Utilisateur91407	Posté le 16/04/2012 à 02:12 pareil c obsessionnel chez moi je me pése tous les matins et comme je deprime dés que jvois du + ba j'ai decider de me peser qu'une fois le vendredi matin , je pense que cela sera mieu pour mon moral !!! bon courage a toute !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

coucou combien de fois doit on se peser par semaine?

Messages sans réponse