coucou du 91....brunoy

remylou2 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2013 à 09:51 bonjour à toutes j'habite vers brunoy et j'aimerai trouver des personnes pour se motiver ensemble et eventuellement former un "club" ..lol j'ai 43 ans,4 enfants et j'ai entre 10 et 15 kg a perdre!!! bonne journée et à bientôt j'espère

Utilisateur49911	Posté le 08/02/2013 à 09:53 Coucou!!! Bienvenue!!! Moi je travaille sur brunoy et j'ai déjà fait l'expérience Dukan une fois. Je serais ravie d'échanger avec toi ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
remylou2 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2013 à 13:16 bonjour et désolé de repondre aussi tard... moi aussi j'ai déjà fais dukan ,j'avais super bien perdu mais je n'ai pas fait la phase conso et encore moins la stab!!! je vais 1 fois par semaine sur brunoy pour l'orthophoniste de ma fille sinon j'habite à epinay sous sénart si tu connais Je te souhaite une bonne journée et à bientôt
Utilisateur49911	Posté le 11/02/2013 à 13:47 Bonjour @remylou2, Oui je connais, pour y avoir fais ma seconde lol Je pense que pour la phase 3, conso, il faut continuer à bien respecter. personnellement, pour la 4, stab, manger équilibrer en faisant attention, ça le fait aussi. La preuve, je recommence le régime aujourd'hui, mais je fais attention depuis janvier et j'ai quand même perdu 4kg. Dukan, c'est un peu comme la facilité je trouve, pour perdre rapidement même si on réapprend à bien manger ^^. Sinon je suis de Savigny le temple maintenant, à côté de Carré Sénart. Mais j'ai vécu jusqu'à mes 20ans à Boussy St Antoine et mes parents on déménager à Quincy. Donc, pure souche du val d'Yerres ^^ D'ailleurs, as-tu déjà essayé le resto du bowling de carré Sénart? C'est super quand tu es en PP ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
remylou2 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2013 à 09:37 coucou il me reste 7kg a perdre et si mon corps accepte, 3kg de plus!!!! je commence déjà a me poser des tas de questions vis a vis de la conso,mais bon je vais essayer de rester zen!! Mon fils est aussi au lycée M.elliot,il est en 1er et ma grande( bientôt 18 ans) est au lycée Monge a Savigny le temple!! je n'ai jamais mangé au resto du bowling..mais a voir,merci du tuyau !!! j'ai un autre fils qui est au lycée des fréres Moreau et ma p'tite dernière a l'ecole primaire george brassens je suis assistante maternelle depuis 6 ans,comme ça je suis dispo pour mes enfants..avant je travaillais sur paris en creche Je te souhaite une trés bonne journée
Utilisateur49911	Posté le 12/02/2013 à 13:31 Bonjour, J'ai un autre tuyau si tu aimes le fromage : Saint Pierrelin Dukan (on dirait du rocamadour): CESSON LA FORET Route de Saint Leu 77240 CESSON LA FORET Tél : 01 64 41 08 08 Fax : 01 64 41 11 29 3.50€ pièces Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
remylou2 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/02/2013 à 08:35 bonjour oui je connais ce fromage,mais je vais a paris pour l'acheter!!!!! donc encore merci pour le tuyau lol!!! bonne journée
Utilisateur49911	Posté le 13/02/2013 à 10:08 Mais de rien! ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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