Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
linda9478 |
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johannalili 2998 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2011 à 08:56 http://www.proteinaute.com/recette_tiramisu_fruits_rouges-3689.html (adaptable dés la croisière avec tes arômes)
http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_citron_sur_une_base_aux_noix-3906.html
Voilà 2 recette que je fais très régulièrement!
Tu peux aussi mettre tes arômes dans un porridge dukan!
Bonne continuation! |
linda9478 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
linda9478 342 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 09:07 Merci pour tes deux recettes, mais je cherche plutot un style quatre quart (j'ai arome beurre) et j'ai testé celui du livre mais cata au resultat!!! c'était une omelette raplatie! je desespère! j'espère y arriver. |
Maity 587 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/06/2011 à 09:56 tu as quel aromes ? j'ai cru comprendre "crepe" et "noisette" ...et puis ? |
hihihihi 298 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 10:07 http://www.proteinaute.com/recette_clafoutis-4843.html |
Laurak 1329 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/06/2011 à 10:42 Puisqu'on parle d'arôme, juste une petite question au passage. Je n'ai jamais utilisé d'arôme, j'en ai acheté et je me demandais si je pouvais en intégrer à mon fromage blanc sans cuisson ? |
Nawien 358 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 11:14 Oui tu peux les mettre sans cuisson. J'ai arôme abricot, j'en mets dans mes petits suisse avec un peu de colorant et çà me fait des petits gervais abricot. ^_^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Laurak 1329 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/06/2011 à 11:16 Super merci ! |
Cha33 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 11:22 Bonjour à tous ! Je me suis trompée de post alors je recommence ici ^^. J'ai commencé Dukan la semaine dernière et je n'ai toujours pas acheté d'aromes car ça représente quand même un petit investissement au départ pour ne pas payer les frais de port juste pour un arome à la fois... Et comme je suis étudiante ^^ ! Mais là ça commence à devenir dur de trouver des saveurs gourmandes et variées, je n'arrive pas à réussir mes recettes, c'est toujours trop amer... Bref, les aromes me redonnerait un peu de baume au coeur je pense ! J'hésite entre les marques, celle du Dr Dukan est un peu plus chère que Patiwizz par exemple, mais peut etre que c'est mieux pour le regime car fait par Dukan ?? Que me conseillez vous, vous qui avez l'expérience ! et quels sont les aromes à éviter ? quels sont les meilleurs ? Bref, si vous pouviez m'éclairer ce serait très gentil car je suis un peu perdue ! Merci ! |
hihihihi 298 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 12:38 Cha33 si tes gâteaux sont un peu trop amer c'est peut être que tu mets trop de levure. Pour les arômes je t'aiderai pas parce'que moi j'utilise surtout l'eau de fleur d'oranger. |
Laurak 1329 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/06/2011 à 13:02 Les arômes de pâtisserie du supermarché ne sont pas conseillés ? |
linda9478 342 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 13:55 j'ai investi dans qq aromes: caramel, banane , noix de coco , noisette pate romaine, pate à tartiner, fraise, citron, speculoos, et beurre (patiwizz, la féerégime)... voili voilou! |
linda9478 342 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 13:56 puis j ai vanille, amande amère, et citron du commerce! j'allais oublier: j'ai aussi pistache et cola. |
linda9478 342 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 20:58 le milkshake pistache j ai adoré!!! hummmmm!!! |
Maity 587 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/06/2011 à 22:43 alors avec pate à tartiner tuu peux te faire le "nutellait" et avec l'arome spéculoos le "gateau" de Mais |
linda9478 342 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/06/2011 à 17:03 merci de me donner les recettes du gateau de Mais et du nutellait! j trouve pas!!! |
Maity 587 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/06/2011 à 17:57 http://www.proteinaute.com/recette_nutellait-2661.html
http://www.proteinaute.com/recette_gateau-4160.html
voilou ! |
cailsounette 68 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/06/2011 à 18:06 Les arômes des supermarchés sont tous sucrés, donc je n'en ai pas acheté. Vous me confirmez que j'ai bien fait ou on a le droit ? |
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