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Accueil Forum » Phase de croisière
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valerievalou3  22 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/10/2012 à 08:57 bonjour a tous rrrr.... je stagne depuis trois jours ça me saoul! j'en suis a peu prés a la moitié de mon objectif mais ça me semble long, je me pèse tout les jours ça devient une obsession, je me demande si je devrais pas faire 5/5 PP PL, pour relancer le machine, j'ai tellement hâte d'atteindre mes 70kg. avez vous quelques conseils a me donner pour me remotiver, j'en ai besoin. bisous a tous valérie 
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lorylous  305 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/10/2012 à 09:57 coucou . j'ai eu le même soucis la semaine passée. du vendredi d'avant au lundi reprise de poids ! et vendredi surprise moins 1 kg ! alors perso je te conseille de ne plus te peser qu'une fois par semaine pour rompre avec cette obsession. mesure toi ossi. j'ai creusé un écart entre mes hanches et mon tour de ventre de 8cm ! alors ke je pensais pas mincir. et si jamais tu n'y arrive pas pour la balance... mets la chez un parent un ami ou autre pour la récupérer plus tard et pèse toi chez lui ou a la pharmacie de façon à ne pas trop y penser. je sais c dure mais qui va doucement va surment..... allez courage val.... (val comme moi !! lol lorylous c laurie ma fille et valous moi
bizousss 
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