Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
finedream  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/08/2011 à 19:47 j'attaque demain je vais avoir besoin de beaucoup de soutien pour cette 1er phase, si je ne constate pas de resultat en 1 semaine je suis du genre à baisser les bras. est ce possible de ne constater aucune perte de poid durant la phase d'attaque,??? 
|
|
lexa974  140 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/08/2011 à 20:21 Coucou finedream ! Ne t'inquiète pas tu auras des résultats ! 
|
|
moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 22/08/2011 à 20:51 bienvenue!!!
et il faut avoir de la patience, on a rien sans!!! mais tu auras des résultats si tu suis le régime à la lettre!!
bonne continuation! 
|
|
Lna1  10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/08/2011 à 21:24 tu ne vas pas te décourager avant de commencer! le tout est de commencer et de ne rien lacher 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.