Crampes au ventre .

oyoye 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2013 à 16:56 J'applique à la lettre le régime , son avoine, 2 litres de boissons par jour....mais ce qui m 'incommode bcp ce sont les crampes abdominales nocturnes. c'est assez gênant, j'ai un bon transit car je mange assez bien de légumes en mode PL aussi de la soupe. Je ne sais pas quoi faire pour corriger cela.J'apparente cela à de la faim car svt après une nuit de crampes j'ai très faim le lendemain matin alors que je mange bien la journée , je me prive de rien, yaourts, pain dukan, biscuits dudu , ... proteines et légumes si permis .... merci pour vos conseils

caline34 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2013 à 18:32 Salut ! Manges-tu assez le soir ? Et fais-tu ton goûter l'après-midi ? Moi, ce ne sont pas des crampes, mais des bruits intestinaux incroyables la nuit ! (çà me réveille, des fois !). Peut-être une infusion avant d'aller te coucher te calerait-elle un peu, tu as essayé ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 04/04/2013 à 19:16 Si ça persiste vas consulter ça n'a peut être rien à voir avec le régime
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emma25 1361 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/04/2013 à 20:10 Salut, Prends tu beaucoup d'édulcorant et de produits Dukan ? Parce que les produits Dukan ont un effet assez particulier, gastriquement-parlant ...
oyoye 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2013 à 21:32 Je prépare tt moi même avec son avoine et mange bien au goûter et au soir.
caline34 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2013 à 22:04 Tu devrais en parler à ton médecin, si ça se trouve, c'est rien de grave ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
olivia29 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2013 à 22:08 Moi j avais de grosses crampes et c est le son de ble que je ne supporte pas !

caline34 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2013 à 22:13 C'est vrai, ça, j'ai vu plusieurs personnes dans ce cas... Il paraît que le son d'épautre peut remplacer le son de blé. Perso, j'ai jamais essayé, et toi olivia29 ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Jaimemanger 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2013 à 22:22 Ca m'est aussi arrivé d'avoir mal au ventre et d'avoir très fin au reveil, mais je ne pense pas que c'est du à la fain, pour moi j'ai plutot l'impression que c'est parce que l'estomac n'est pas habitué à "manger" comme ça et comme il doit travailler plus à cause des protiene, ça donne mal au ventre et ça donne fain.
olivia29 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2013 à 23:03 Moi j avais de grosses crampes et c est le son de ble que je ne supporte pas !

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