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Accueil Forum » Phase de croisière
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asta  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 15:30 Bonjour à ttes!! je suis nouvelle parmi vs...aujourd'hui 9èm jour de régime, j'ai commencé ma phase de croisière hierms cela fait 3 jours que j'en suis au même poids...pourtant pas d'écart... alors aujourd'hui ma bouteille d'eau ne me quitte pas!!!... (et oui petit relachement hier sur la boisson...) j'avais une petite question, on m'a dit que je pouvais manger des crèmes aux oeufs (genre la laitière à la vanille) et ile flottante à volonté??????????????....j'ai un GROS DOUTE??!!... merci d'avance...et si vs avez d'autres conseils, je suis preneuse!! 
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Elow75  2308 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 25/05/2011 à 15:32 absolument pas ! 
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mile  4407 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/05/2011 à 15:42 test la crème brulée y a une super recette sur le site suuuuuper bien bien Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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shanis30  279 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 15:44 creme aux oeufs oui , ile flottante oui mais pa ceux du commerce ils sont plein de sucre et MG par contre tu peux trouver des recettes sur dukan. 
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Mel1984  54 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 15:47 Ou la la surtout pas!!! Le mieux c'est que tu fasses toi même ta crème aux œufs car celles toutes prêtes en grande surface sont trop caloriques! Bon courage moi perso je me fais souvent des œufs au lait et j'aaddooore ça! Alors fais toi plaisir avec tes recettes. Bonne continuation 
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moi29  6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/05/2011 à 15:54 oui fais-toi même ta crème aux oeufs ou crème brûlée!!! mais n'oublie pas qu'il y aura quand même des quantités à respecter selon la recette que tu feras! 
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asta 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 18:53 ouh bah là c clair!!!!..... merci pr les réponses., je file voir les recettes....
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