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Crème d'avoine ou maïzena?

fly13

84 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/03/2011 à 11:11

Hello tout le monde,

voilà, j'ai acheté un bouquin sur des recettes hyperprotéinées (aliments naturels) et on y parle de la crème d'avoine en remplacement de la maïzena car contenant plus de protéines. Mais je constate qu'on considère la maïzena comme toléré et la crème d'avoine comme interdit, quelqu'un a une explication? Merci d'avance et bon courage à toutes et tous

Utilisateur38120

Posté le 25/03/2011 à 20:29

non pas vraiment,perso je n'utilise pas des tolérés,mais regarde la compo si les glucides et les lipides additionnées sont supérieur aux protéines il vaut mieux que tu évites,maintenant si c'est inférieur je dirai avec modération,mais je ne suis pas une experte désolé de ne pas te renseigner d'avantage

bise

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Utilisateur46158

Posté le 25/03/2011 à 20:33

Ni l'un ni l'autre j'évite les tolérès a part si vraiment chui a bout et je vais craquer !!! voilà 

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