Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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sully0378  289 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/03/2011 à 09:44 Bonjour, hier soir je me suis fais tres tres peur, j'ai mes regles depuis ce matin et hier soir une énorme fringale s'est emparée de moi!!! au debut je n'ai mangé que des trucs autorisés mais apres je suis partie complètement en vrille : un paquet de biscotte burées avec de la compote + 1/2 paquet de céréales + 3 paquets de paille d'or à la fraise, des bonbons... bref j'ai mangé tous les trucs de ma fille... si il était resté autre chose je pense que j'aurai continué.... Je ne me suis pas fait vomir ne vous inquiétez pas mais bon... pas terrible comme comportement... ca vous est deja arrivé? Merci 
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catherine7401  666 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 21/03/2011 à 09:48 Non mais c'est la réponse à peut être trop de frustration... Tu consommes des tolérés, tu te fais des gateaux, muffins etc... ??? 
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sully0378 289 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/03/2011 à 09:50 oui je m'etais fait des muffins à la rubarbe avec mes sons l'apres-midi meme!!! je me suis acheté plein d'arome, je me fais des pain de mie sympa avec pour le matin ou le gouter, j'avais pas l'impression de manquer... c horrible comme je me sens mal et surtout je voudrais pas que ca recommence...
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emma71  150 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/03/2011 à 10:24 tu avais dejà tendance à faire ces crises avant le regime ? 
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lumadola  170 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/03/2011 à 10:27 Coucou y a des filles lorsqu'elles ont leur regles elles mangeraient bien une vache entiere! je pense que c'etait egalement ton cas, et le fait que tu es vomi je pense aussi que tu te rendais compte que c'etait pas autorisé donc plutot que garder dans l'estomac... Catherine a raison fais toi des gateaux ou autres choses dudu et mange si tu as faim te prive pas! mais on a dit DUDU hein???!!!Tu vas y arriver!!! courage! 
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aquaracer  176 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/03/2011 à 10:57 Coucou Sully, Il m'est arrivé exactement la même chose hier et comme toi j'ai la "sangria". J'ai aussi mangé les gateaux des enfants, les babybels, les cracottes. C'est de la folie ça!!! Le mois prochain j'enferme tout ce qui est interdit ou bien je me prépare un stock de produits licites pendant le régime LOL!!!! En tout cas je ne m'en veut pas du tout, ce serait mauvais pour la motivation, ce matin je suis repartis du bon pied et ce soir je vais courrir. Bon courage!!!! 
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sully0378 289 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/03/2011 à 11:10 non je ne faisais pas ce genre de crise avant, c la première fois et c'est pour ca que je suis paniquée mais non lumadola, je n'ai pas vomi t'inkiete pas!! Je suis rassurée aquaracer si je ne suis pas la seule folle
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JulietteMR  1805 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 21/03/2011 à 13:03 N'empêche ma Luma, elle aurait mieux fait de manger une vache, au moins c'est PP.
Juliette 
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sully0378 289 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/03/2011 à 13:09 lol juliette!!!! j'en avais pas sous la main!!
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sully0378 289 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/03/2011 à 15:19 en tout cas je ne sais pas si c'est psycologique ou pas mais j'ai pas trop faim aujourd'hui... habituellement c'est l'heure à laquelle je prends un petit fromage blanc ou un yahourt et la rien du tout... pas envie!
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)) et je pense faire comme toi le mois prochain, aujourd'hui c PP, espérons que ca rattrape un peu mon craquage...