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Croisiere

val1973 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 11:26 COUCOU J'AURAIS VOULU SAVOIR COMBIEN DE GALETTE PEUT ON MANGER PAR JOUR QUANT ON EST EN PHASE DE CROISIERE MERCI PETITE GALETTE

moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 24/06/2011 à 11:27 tu peux en manger 1 seule!!! puisque les quantités de son dedans son pour une journée donc pas plus!!!
Utilisateur62052	Posté le 24/06/2011 à 11:45 oui c'est 1 galette Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
val1973 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 11:48 OK MERCI !!!!!! je suis a mon 5 ieme jour et depuis le debut jai pas perdu plus de 900 gramme est ce k c'est normal sans faire decart en buvant en faisant du velo mais je finit aussi mes regles !!!!!!!!! je trouve que 900 gramme en 5 jour c nul !!!!!!!
Utilisateur10820	Posté le 24/06/2011 à 11:51 Non ce n'est pas nul ! Les règles favorisent la rétention d'eau et comme tu fais du sport et que les muscles sont plus lourds que la graisse, ça se voit moins sur la balance....Prends tes mensurations tu verra mieux, et surtout ! patience et persévérance ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
val1973 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 11:54 pourtant le docteur dit bien quand phase d'attaque on perd bien plus que sa !!!!!!!
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 24/06/2011 à 12:14 oui mais si tu es en période rouge aussi c'est normal!!! attend quelques jours et tu verras, et peut-être aussi de la rétention d'eau!!!! alors un peut de patience sa va descendre....
cenunsix 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 12:57 les galette dukan du comerce tu peut en manger que 1 si tu les fai toi meme tu a drois a 2 cs de son d avoine et 1 cs de son de ble 1 oeuf 2 cs de f b 1/2 sache de levure avec tout sa je fais 2 galettes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

cenunsix 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 12:58 2 galettes que je mange dans la mêmê journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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