croisière=yoyo????

Utilisateur83924	Posté le 24/12/2011 à 08:55 bonjour a tous, me voilà en croisière et c'est l'horreur, 72.9, puis, 72.2, et le lendemain 73.6kg, oh la la, c'est quoi ça! ouf après une journée PP 73.00kg...je n'y comprend rien, bref j'espère que ça va pas tout ruiner mes efforts d'attaque, presque 5kg. aider moi à comprendre!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

haniya1004 676 messages Proteinaute actif	Posté le 24/12/2011 à 09:11 bonjour c'est normal rassure toi
moudou54 276 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/12/2011 à 09:35 si ça peut te rassurer, regarde ma courbe, c'est pareil et je perds bien. je me pèse tous les jours mais je ne tiens compte que du poids du mardi (mon 1er jour de régime). le poids varie d'un jour à l'autre, ça dépend si tu es en PP ou en PL, si tu es allé aux toilettes, si tu vas avoir tes règles ...
moumoune44 305 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/12/2011 à 10:54 Bonjour oui vraiment rassure toi on vit tous la même chose Moi comme toi je varie entre 500g et parfois même 1kg de différence chaque jour! Mais ce qu'il faut retenir c'est qu'au final j'en suis presque a 15kg en moins en moins de 3 mois!! Courage courage courage l faut rester forte car ça change toute une vie ce régime. Bonne continuation
bibi1712 2545 messages Proteinaute expert	Posté le 24/12/2011 à 13:53 regarde ma courbe tu verras c normal ne prend en compte que ton poids un certain jour de ton choix par semaine et tu y verras du moins plein de choses entre en compte regle stress retention d'eau plus forte certains jours etc mais au final tu verras c du moins bon courage a toi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 25/12/2011 à 09:27 si je peux te rassurer (et me rassurer moi meme , lol), en Pl j'avais quasiment tjs des ++++ et en PP parfois également. Je suis en conso et mm cette semaine, j'ai du attendre 2j apres mon PP, pr voir un -. et pourtant, je ne mange pas trop salé et ma journée PP était raisonnable en terme de quantité, aliments salés etc ... dc en effet, à ne rien comprendre !!! Il me fallait 10jours pr "consolider " mon poids = perte de 1kg ts les 10 j , entre ces 10jours mon poids variait parfois sur 1kg également, Fait un bilan ts ls 7 à 10 j et tu constateras que ton poids baisse (sans écarts bien sur et en limitant les tolérés ) Mais j'ai qd mm maigri , dc oui, ca marche malgré ce yoyo !!! Bonne continuation !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

croisière=yoyo????

Messages sans réponse