Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Questions générales sur le régime
|
loloe1  21 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 16:15 Bonjour à tous, Je viens de faire l'acquisition d'un superbe cuit vapeur, je cherche des idées aussi bien salées que sucrées. A votre écoute, et merci d'avance 
|
|
Utilisateur10820  |
Posté le 24/01/2012 à 16:19 J'aime bien utiliser mon cuit-vapeur pour faire du poisson en papillote, avec des herbes, des légumes si PL. Par contre je ne connais pas de recette élaborée avec cet appareil, pour moi il ne sert qu'à cuire à la vapeur. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
elrik  4109 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/01/2012 à 17:40 suis du même avis que Liloine ustensile très pratique, viandes et poissons bien arômatisés c'est primordial ! 
|
|
loloe1 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 17:44 petite question toute bête. Si je fais macérer des blancs de poulet par exemple, je les dépose directement dans le panier, ou j'utilise du papier de cuisson ?
|
|
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/01/2012 à 17:53 pas besoin de papier cuisson
|
|
Utilisateur10820 |
Posté le 24/01/2012 à 17:57 Ou simplement de l'alu, pour éviter que la vapeur n'entraîne les épices dans le bac de récupération. Déjà testé, ça fonctionne. N'oublies pas que tu peux utiliser toutes sortes d'aromates, des herbes, des condiments etc. Très pratique le cuit vapeur, je m'en sers quasiment tous les jours Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
loloe1 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 18:00 merci pour vos réponses, je teste ce soir...
|
|
vio13  1256 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 24/01/2012 à 19:40 il n'est pas conseillé de cuire dans le papier alu, car des particules d'aluminium passent dans les aliments et sont nocives il est préférable d'utiliser du papier cuisson Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
loloe1 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 08:57 merci pour vos réponses. J'ai testé hier soir, et j'ai mis directement le poulet dans la cuve, poulet merveilleux et très tendre !
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
