+ de 40 kg à perdre, LET'S GO !!

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Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 14:54 Bonjour, Je m'appelle Marine, j'ai bientôt 21 ans, je suis étudiante et obèse, je pèse 136 kg pour 1m70. J'attaque un régime protéiné très prochainement - Dukan m'a été strictement interdit par mon médecin - et je cherche des copines fidèles pour discuter, se soutenir et pourquoi pas se rencontrer pour faire du sport ensemble par exemple Mon poids m'empêche de faire certaines choses, comme sortir - car j'ai trop peur du regard des autres, des moqueries et autre bêtises. Je suis vraiment bloquée par rapport à mon poids et j'aimerais réellement que ça change. Alors, qui me suis ? Je suis de Epernay Bisous !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2013 à 15:29 Coucou!! Ton médecin est contre mais tu te lance quand même dans dukan? Pas bien compris. Dsl. Tu commence quand?
Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 15:36 vaness941 - Mon docteur est contre dukan, mais pas contre un régime protéiné mélangé à des legumes, des fruits etc .. Je commence la semaine prochaine - le 1er mai - le 30 c'est mon anniversaire donc ca risque de tout gâcher ! ^^ Et toi, tu commence quand ton régime ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2013 à 15:39 Ok. Donc, tu ne fait pas dukan mais un proteiné ? En tout cas, je veut bien te suivre. Moi j'attaque mercredi! J'ai fait un sujet aussi, si tu veut me suivre aussi
Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 15:43 Voila, je fais un protéiné Ha oui, je vais te suivre aussi !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2013 à 15:53 C'est sympas! Je me présente sur mon sujet
Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 16:00 Tu peux me mettre le lien de ton sujet s'il te plait ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2013 à 16:03 http://www.proteinaute.com/forum/vaness_recommence_journal_de_bord-40771.html

Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 16:11 Merci Mademoiselle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2013 à 16:16 Vanessa C'est ou Eperney ? Tu te sen comment à une semaine du début?
Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 16:24 Epernay c'est la ville du Champagne dans le 51 - La Marne, la Champagne Ardenne Honnêtement cava super ! Il y a un an j'etais à 148 Kg, j'ai fais un régime et je suis arrivée à 136 Kg - J'ai abandonné suite à une rupture .. - donc je me dis que rien n'es impossible et que je peux arriver à 95 kg voir moins si je me bouge les fesses. Puis à bientot 21 ans il est temps de se prendre en main. Et toi, tu habites ou ? Tu es prête a recommencer ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2013 à 16:33 Merci pour la précision! Moi, je suis en ile de france, 94. Tu à eu une perte déjà, c'est bien. Maintenant, motive toi pour celui ci et sa le fera. On va se suivre et se soutenir. Oui, je suis prête. Je voulais le reprendre il Y'a un moment, mais mon mari ne voulais pas. Après plusieurs tentatives de régimes "doux", il capitule
Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 16:39 Dukan c'est radical comme régime Tu va " fondres " Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2013 à 16:41 C'est clair! Et c'est d'ailleurs super motivant. Je vais également faire du sport en complément. J'ai um beau stopper qui m'attends dans mon.salon. Lol!
Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 16:48 Haa le sport, c'est tellement magnifique ! ^^ Puis il fait beau en plus, on va pouvoir marcher ect ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2013 à 16:53 Oui , enfin moi le sport c'est chez moi! Mais Ouiiii pour les ballades au soleil Allez je file, je finis le boulot, je vais chercher ma fille et la mène au médecin. À plus tard.

Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 16:57 A plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
KIRBY 1034 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/04/2013 à 18:01 Waw quelle jolie motivation! Ton sujet ma interpeller car je pesait 130kg pour 1m70 a 18 ans et suis rester 3 ans avec ce poids sans rien faire avant de commencer dudu donc si je peux venir tencourager et suivre tes progres je le ferais avec plaisir. http://www.proteinaute.com/forum/kirby_50_kg-33436.html Je suis persuade que tu vas reussir!!
Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 20:10 KIRBY - Waouh tu as perdu beaucoup de poids ! Félicitation Merci pour le lien, je vais y faire un tour dés maintenant Tout est possible si on se donne les moyens je pense Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2013 à 20:23 Kirby : bravo!!! C'est extra ton parcours.
KIRBY 1034 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/04/2013 à 21:50 Merci les filles c'est super gentil! je me serais bientot accouché de moi meme! Atteindre les 65kg pour en perdre 65! hihi courage oui comme tu le dis en se donnant les moyens on y arrive! je viendrais vous voir tous les jours prendre de vos news et vous pouvez venir aussi sur ma récap si vous voulez http://www.proteinaute.com/forum/recap_de_kirby_bientot_62kg-39468,17.html#1653385 vous avez choisi quel rythme?
Utilisateur120066	Posté le 22/04/2013 à 22:32 KIRBY - Personnellement je n'ai pas de rythme vu que je ne fais pas Dukan - mon docteur me l'a interdit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
KIRBY 1034 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/04/2013 à 23:19 ah j'ai mal compris! tu dis faire prochainement un régime proteiné mais pas dukan? heu en sachet? a choisir les proteines naturelles c'est meilleur quand même! Dis nous en un peu plus
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2013 à 09:15 Bonjour les filles. Je vous donne le lien pour me suivre (nouveau) http://www.proteinaute.com/forum/24_04_vaness_rattaque_qui_me_suis-40779.html#1653750 Kirby : mon rythme sera 1PL/1PP, et je changerait en fonction des invitations (2/2 ou 3/3). Et toi, quel est ton rythme? Régime : en effet, dit nous en + sur ton futur régime! Perso, ma diète m'autorise à faire Dukan mais il ne faut pas qu'il dure trop longtemps (la phase croisière surtout) pesée de ce matin, 77,2.. Aie!

Utilisateur120066	Posté le 23/04/2013 à 13:46 Courage vanessa tu va y arriver Mon futur régime est simple : Légumes / fruits / laitages 0% / viandes blanche / fruits de mer / oeuf ( Protéines ) Tout ça mélangé jusqu'a obtention du poids désiré Pour résumer c'est ça Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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