Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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ninounette  42 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 06/05/2011 à 19:14 Me voilà de retour chez moi après une semaine de restaurant matin, midi et soir déplacement et nuit à l'hotel oblige...
Ce matin, ma balance qui m'avait accompagné dans ma valise m'a permis de garder le sourire, tous les efforts de la semaine ont été récompensés - 0.8 kg dans la semaine. Ca n'a pas été simple tous les jours mais aucun écart et quelles récompenses. Pourtant, il a fallu voir mes collègues engloutir de délicieux desserts, mais j'ai tenu et ce soir pour me récompenser, mon homme a préparé un poulet basquaise (sans graisse ni toléré
En tout cas j'appréhendais cette semaine et d'avoir tenu sans un écart me donne le sourire et me conforte dans ma motivation.
Bon week end à toutes et à tous 
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Dulucky  793 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 06/05/2011 à 19:22 Félicitations!!! Voila la preuve que quand on veut on peut!!! Et je suis sûre que d'ici une semaine, tu auras encore ta balance qui aura bougé dans le bon sens!!!
Bravo encore!!! 
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ninounette 42 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/05/2011 à 19:25 Merci, belle perte pour toi aussi... Bravo
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lauravend  1736 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 06/05/2011 à 19:27 super ! bravo c'est le genre de massage qu'on adore lire et qui nous donne du courage ! merci a toi et félicitation 
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ninounette 42 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/05/2011 à 19:41 Merci ce forum m'aide beaucoup dans mon parcours, et je vous dirais si les gateaux étaient bons...
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Elow75  2308 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 06/05/2011 à 20:00 bravo ! comme quoi, la volonté, ça paie ! 
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ashrel  36 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/05/2011 à 21:10 félicitations ! une semaine de restau c'est long... et franchement, le résultat est là et ta balance te félicite ton homme aussi, et il est super choux de te préparer un dudu repas d'amour 
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ninounette 42 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/05/2011 à 22:54 Oui et le poulet basquaise à sa façon était excellent à refaire pour un prochain repas PL.
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audy78  1173 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 06/05/2011 à 23:16 eh ben voilà!! bravo tu t'en es sortie!! et chapeau bas pour les 800g en moins!!! 
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et moi j'ai fait des fondants du livre Patisserie du Dr Dukan... J'attend ce repas avec impatience, car toute la semaine le choix a été limité, haricot vert à tous les repas PL je sature....
