Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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laeti77  19 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/01/2011 à 14:56 Bonjour!
Je veux commencer mon régime le 10 janvier, mais problème: je viens d'apprendre que je vais sûrement partir en voyage professionnel au Sénégal fin février ... Je ne me vois pas faire régime à l'étranger (pas de cuisine possible, on est accueilli par l'armée...)
Est ce que c'est utile de commencer un régime en sachant d'ores et déjà que je devrais faire une pause en milieu de phase de croisière....????
merci de me répondre rapidement pour savoir si je débute ou si je décale le début du régime à début mars... 
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Proteinaute  3814 messages
 Staff Modérateur |
Posté le 05/01/2011 à 15:06 Tu auras toujours des imprévus qu'il faudra gérer... http://www.proteinaute.com/gerer_les_ecarts_et_les_entorses_au_regime_dukan-27.html
Prévois au moins de passer en conso, mais pas plus 
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laeti77 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/01/2011 à 15:40 je peux passer en conso et retourner en croisière après?? logiquement je serais en conso que début mai...
et pour la phase d'attaque, il faut suivre le livre (où il me conseille 5 jours) ou la simulation sur internet (2 jours)???
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MARLOCHE  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/01/2011 à 07:19 BONJOUR LAIETI77 MOI AUSSI J"AI UN DEPLACEMENT PROFESSIONNEL,MAIS IL FAUT COMMENCER UN JOUR SINON ON NE LE FERA JAMAIS ON A TOUJOURS QUELQUE CHOSE DEPLACEMENT ,REPAS, ANNIVERSAIRE ECT....... J'AI DONC COMMENCER HIER ET -800G ALORS COURAGE SE SERA CA DE GAGNER MARLOCHE 
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