Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Cookises, Fanny vous êtes où ? Ca fait un moment que vous venez plus papoter !
Moi hier plage encore en fin d'après midi avec ma louloute. 1h de marche dans l'eau et je peux vous dire que c'était du sport ! Ouf ! Je suis rentrée complètement vidée ! Mais ça fait beaucoup de bien et on joint l'utile à l'agréable.
Ce matin, ménage, rangement, et ... hop, canapé pendant que ma puce fait dodo. Pour une fois, je fais ma faignante !
Cet aprèm je vais sûrement aux courses... Je hais faire les courses ! Mais faut bien.
Encore 400gr et enfin j'aurais atteint les -15 kg !
Bisouilles !
Carina2a
150 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/06/2011 à 17:00
-15 kg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Sortez le Coca !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Prochaine étape : -20 kg !
fannydu56
164 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/06/2011 à 17:20
Coucou Carina,
Bravo, ça y est tu as atteint tes - 15kg, tu dois etre bien fière de toi...
Je te félicite sincérement.
Je passe moins, et en plus je stagne alors du coup moins le moral...Mais ça va aller mieux.
En plus en Bretagne, pluie et vent ...peut pas aller à l'océan me ballader grrr!!!
Sinon, continue Carina tu nous épates toutes lol!!!
Bonne fin d'aprém à toi et gros bisous.
Carina2a
150 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2011 à 16:17
Salut les Dudus !
Ca fait un baille que je ne viens plus sur le forum... mais personne ne l'a remarqué... LOL
En fait, ça fait un moment que je stagne et donc du coup, je déprime un peu. Je n'avais plus la motivation pour venir ici mais bon, ce matin je me suis réveillée de bonne humeur, et j'ai décidé de me mettre un bon coup de pied au derrière !!!
Alors je suis de retour, bien que me balance ne bouge pas d'un gramme !
J'espère que vous allez toutes bien et que votre balance est plus sympa que la mienne !
Bisous
Utilisateur51488
Posté le 29/06/2011 à 17:31
non vilaine moi je l'ai vu mais c'est pareil depuis le debut de la formation je suis absente, je serai plus presente des la fin donc au 9 juillet promis
moi jsais pas jai limpression que la balance elle debloque!!j'ai fait 4 jours de nimporte quoi bonbons gateaux glaces fin sa craint !!
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Poupey10
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2011 à 18:49
Bonjour tout le monde Je me permet de participer à ce forum pour vous demander si je peux continuer mon chemin avec vous?
Félicitation pour vos pertes
Utilisateur51488
Posté le 29/06/2011 à 19:57
au contraire avec un grand plaisir!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Carina2a
150 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2011 à 10:47
Bienvenue Poupey10 !!!!
Tu fond rapidement dis moi !
Bravo !
Carina2a
150 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/06/2011 à 10:50
Prisci : 26kg !
Mais comment fais-tu ? C'est magique ou quoi ? Y a que à moi que ça prends le chemin des lenteurs !
Bravo ma belle !
Je t'avais bien dis qu'en m'approchant des 107kg j'allais stagner ! J'ai gagné !
C'est vraiment rageant tout de même !
J'espère que ta formation se passe bien.
Gros bisous poulette !
Utilisateur51488
Posté le 30/06/2011 à 16:48
oui parfois c'est chiant je parle de la stagnation et de ma formation hihi
encore demain, semine pro et c'est bon !
moi pareil ni+ ni -
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cookises
38 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/07/2011 à 21:12
kikou les filles
dsl de ne po etre venu avant mais je n'avai plus internet et un gros moment difficile a passe
j'en suis a - 17 kg bravo les filles vous avez fait for je par 3 semaine en vendee je vous ferai des coucou
plein de gros bisous et continuer comme ca sa redonne le moral
bisous
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Carina2a
150 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/07/2011 à 11:28
Salut Cookises !
Tu nous a manqué ! J'espère que ce moment difficile n'a pas été trop grave. Je suis là tu le sais.
Et bien, t'as fondue dis moi ! Moi j'ai stagnée une 15aines de jour et ce matin -200grs. C'est déjà ça !
Alors, vous avez prévu quoi pour ce week end ?
Moi je n'ai pas d'idée...
Oh vous savez quoi ? J'ai un rat/souris chez moi !!!!!! Alalalalalala l'horreur ! Ce matin, plein de crotte dans ma cuisine et une tétine de biberon de ma fille rongé ! Je hais les rats/souris !!!!!!! Je crois que je mets plus les pieds chez moi tant que cette bête est chez moi !
Carina2a
150 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/07/2011 à 16:15
Hello !
Demain je fête mes 3 mois de Dudu !!!!!
3 mois déjà, le temps passe trop vite ! 3 mois et presque 17kg envolés, Youpiiiiiiiiiiii !
Bisous les filles
fannydu56
164 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/07/2011 à 13:56
Coucou les filles,
Ca y est 3 mois aujourd'hui Carina, ça passe et tu as de supers résultats.
Moi c'est demain mes 3 mois lol.
Je passe moins sur le forum car quand je stagne grrr!!! ça m'agace.
Sinon vous avez ttes de jolies pertes, je vous souhaite une bonne journée.
Bisous à ttes.
Carina2a
150 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/07/2011 à 19:57
Et oui ! 3 mois de dudu aujourd'hui !
Et pour fêter ça, j'ai pas arrêter de la journée ! Je suis crevée, vraiment.
Ma poupée à participer cet aprèm à son premier concours photos de bébé. Et elle était... waouuuuuuuuu ! En costume d'époque et tout ! Magique !
Bisous
Carina2a
150 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/07/2011 à 15:37
Salut !
Alors tout le monde a déserté le post ?
Où êtes vous mes Dudus ?
Bon, moi ça roule, comme toujours ! Dans une semaine c'est les vacances et donc 1 mois et demi sans pouvoir venir par ici. J'essaierai mais je ne promet rien.
Franchement j'ai peur des vacances car faire Dudu en étant hébergé chez la famille, c'est assez compliqué ! Je vais essayer de faire de mon mieux pour pas gâcher tout mon travail !
Et oui -17 kg c'est pas rien !
Demain je vais faire mes analyses de sang voir si tout va bien après 3 mois de Dudu et partir tranquille (je l'espère) en vacances.
Ce matin, go go à la plage avec ma poupée et ma sœurette. Hummm trop bien.
Là j'ai fini mon ménage et donc, je me détends un peu !
A tout à l'heure les filles !
Bisous !
Carina2a
150 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/07/2011 à 23:37
Et bien et bien ! Y a pas foule dis donc !
Juste pour vous dire que demain je pars enfin en vacances !
On se retrouve en septembre ?!
Bisous les filles et courage !
fannydu56
164 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/07/2011 à 09:18
Coucou Carina
Et non y a pas foule, comme tu dis , c'est le calme plat !
Je te te souhaite de bonnes vacances et ok on se retrouve en Septembre avec des kg en moins....
Bonnes vacances à toutes les filles...bisous.
Carina2a
150 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/09/2011 à 00:11
Me re-voilà !!!!!!!!!!!!!!!
fannydu56
164 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/09/2011 à 00:22
Enfin, je t'avais perdu lol!!!
Tu as passé de bonnes vacances et pas trop dur la rentrée?
Contente de te revoir sur le forum, il a été desertique mais j'ai tenue toute seule comme une grande !!!
Je file au dodo , bonne nuit Carina.
cookises
38 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/09/2011 à 09:52
desole les filles d'avoir deserte je suis de retour mais j'ai ete oblige d'arrete
vous m'avez manquez et j'ai pense fort a vous
je suis enciente de mon 4 eme ptit bout
fier de vous vous tennez bon
continuer comme ca en mars je reprend avec vous
je ne deserterai plus bon courrage
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fannydu56
164 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/09/2011 à 10:36
Coucou Cookises
Oui je me faisait du soucis, je te voyais plus.
Toutes mes félicitations, pour ta grossesse, c'est merveilleux...moi je me bat depuis 8 ans alors je suis bien contente pour toi.
Oui, on tiens bon et Carina est revenue alors on va se motiver !!!
Prends bien soin de toi et de ton bébé...4 bouts de chou, ça va bien t'occuper à partir de Mars lol!!!
Et bravo, tu as aussi une trés jolie perte de poids...
Passe une bonne journée et Bisous à toi.
cookises
38 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/09/2011 à 09:07
malheureusement g bien repris j'espere ke je ne vais po trop remonte et en mars je me remotive avec vous
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cookises
38 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/10/2011 à 15:34
ba alors les filles je ne vous voi plus jespere que vous allez bien et que vous tenez le coup gros bisous
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