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Début le 18/12/2017

Nessa1805 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/12/2017 à 17:37 (Oui, une semaine avant Noël, "le meilleur moment pour commencer un régime c'est maintenant".) Hello à toutes et à tous Bon, deux ans plus tard, je n'ai perdu qu'un kg (par rapport à août 2015) . Honnêtement je n'ai fait strictement aucun effort : j'allais bien l'année dernière 68 kg, je vais moins bien aujourd'hui, presque 82. J'ai toujours les mêmes velléités de santé de toujours, mais en plus là, je me sens méga mal dans mon corps. C'EST JUSTE PAS POSSIBLE ! Donc je m'y remets, je sais comment maigrir et je sais me surveiller. Aujourd'hui ça commence mal ^^ Mais on verra demain, c'est déjà moins pire que la pizza et le chocolat d'hier ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

timchou 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/12/2017 à 13:31 Bonjour Nessa, bon courage à toutes. Je me joins à toi dans cette bonne guerre. J'ai arrêté dukan il y'a longtemps je souhaite reprendre le lundi prochain avec l'escalier nutritionnel. Alors on se motive. Comment se passe le début pour toi ?
Nessa1805 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2018 à 22:14 Hello Timchou ! Ici rien de neuf, j'ai eu la grippe et là je suis en bronchite après un séjour dans le Sud (d'où mon absence de réponse). Mon poids n'a pas bougé, je suis déçue... Et toi ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
timchou 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2018 à 11:55 Oh suis désolée pour toi. Je te souhaite une meilleure santé. Moi ça va doucement je suis à -3Kg maintenant après 3 semaines. C'est pas aussi énorme mais je suis déjà contente. Ne t'en fait pas ton poids va finir par descendre ne te décourage surtout pas. Tu fais la méthode classique ?
Nessa1805 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/01/2018 à 17:29 Bon alors je ne me l explique pas mais ma réponse n'a pas été publiée... Oui je fais la méthode classique. Des difficultés le week end pour des raisons sociales. Là J ai développé une anémie très importante,je vais chez le médecin demain. Enfin^^ Allez plus que 20 kg :P Ça a été ton week end ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
timchou 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2018 à 13:34 Ok prends soin de toi et de ta santé. Oui j'ai passé un excellent week-end. Bon courage à nous.

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