Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
|
Utilisateur96994  |
Posté le 31/03/2012 à 10:54 Bonjour à toute, j'ai commencé dukan lundi je l'ai suivi à lettre 0 écart, résultat de la pesé aujourd'hui juste 1.7 kg en moins sur la balance. Je me demande si c'est pas parce que je veux pas perdre beaucoup ? C'est peut-être plus dur quand y a moins à perdre ! Quelqu'un est dans la même situation ? En tout cas je continu je vais me remotiver !!
Bonne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
kelya78  1606 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 31/03/2012 à 11:00 Bonjour marinius, bien évidemment vu ton IMC la perte de poids est plus difficile, et crois moi 1,7kg c'est déjà bien, alors si tu veux perdre ces kilos ne te démotive pas, mais fais attention tu vas rentrer dans un IMC "maigreur" 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.