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Décision prise : c'est reparti !

johannou 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2013 à 11:14 Bonjour à toutes et à tous, Je me présente j'ai 22ans et j'habite dans le sud de la France ! Je suis une jeune fille pleine d'énergie et toujours prête à tout mais... depuis toujours mes kilos en trop me gâchent la vie ! Alors les régimes j'en ai tenté, mon problème c'est que dès que mon corps commence à changer, que je me sens un peu mieux dans ma peau, bah je ralentis la cadence, et hop tout revient dans les fesses ! Je n'ai jamais était mince, et je ne veux surtout pas devenir filiforme, j'aime beaucoup trop mes fesses et ma poitrine, mais bon y'a un juste milieu ! Dukan je connais, je l'ai fait ya 1an et demi, mais j'avoue l'avoir fait sans vraiment tout connaitre et en apprenant sur le tas et bien sur sans phase de conso, résultat j'étais passé de 75kg à 66kg, et 1an et demi plus tard dont 6 mois aux Etats Unis me revoilà avec 78kg ! Donc voila pour moi c'est reparti, je fais les courses ce soir et j'attaque demain ! Je sais que ca va pas être simple, surtout au boulot, avec les repas de service et autres afterwork pendant lesquels il va falloir résister à la tentation, mais je veux y arriver et je ferai tout pour ! Je viendrai aussi souvent que possible sur le forum pour trouver la motivation, pour celles qui commencent en même temps n'hésitez pas à laisser un message, plus on est de fous plus on maigrit !

Utilisateur126413	Posté le 16/11/2013 à 12:10 S'lut Johanou! Moi aussi départ aujourd'hui pour 5 jours d'attaque...on peut se soutenir si tu le désires. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
johannou 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2013 à 14:07 Oui bien sur ! Tu as quel age? c'est ton premier regime? En plus on part du même poids presque ! Pas trop dur cette première journée ?
Utilisateur126413	Posté le 16/11/2013 à 14:17 J'ai 25 ans , 1 enfant de 3 ans et oui mon premier regime arrêt de la clope donc égale kilos en trop. Pas trop dur cette première journée il faut s'habituer je me dis que les résultats seront là. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kaylette 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2013 à 23:11 coucou moi j attaque lundi et je suis hyper motivée!! bon courage les filles )))
choudebruxelle 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/11/2013 à 15:44 moi aussi je commence demain (enfin aujourd'hui plus ou moins lol) c'est mon 2eme dudu,juste 5 kg a perdre. la 1ère fois j'en ai perdu 20 environ,alors accrochez vous ca marche
johannou 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/11/2013 à 16:10 Bon courage les filles pour ce démarrage ! Ensemble on y arrivera

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