Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
|
ambre44300  22 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/12/2015 à 20:30 bonsoir j'aimerais savoir si je peux manger de l'autruche, dromadaire, bison, cerf.... tout ce qui se vend à l'heure actuelle pour les fêtes. Merci 
|
bayalili |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
bayalili |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
bayalili  201 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/12/2015 à 07:34 bonjour
pour l'autruche tu peux y aller plein de protéines et pas de gras en plus c très bon j'en ai manger pour noël
toute les viandes non grasse son autorisé à volonté je te conseille de regarder sur l'emballage des aliments là quantités de protéines et de lipides.
tu peux voir dans la listes des aliments autorisés
a plus 
|
|
bayalili 201 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/12/2015 à 07:36 tu peux cliquer sur ce lien pour voir ce qui est autorisé et pas
http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html
|
bayalili |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
ambre44300 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/12/2015 à 08:56 bonjour je vais recommencr apres les fetes car là je n'est pas fait attention bon j'ai pas repris beaucoup mais quand meme merci bonne journee
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.