Démarrage en force sous le soleil de Tunisie!

Posté le 30/04/2017 à 13:40

C'est clair. Très mauvais plan ce transit. Mais on s'y habitue petit à petit. Aujourd'hui, c'est dimanche, il fait beau, il fait chaud, on sort sur les terrasses, je vais me gaver de grillades et de coca light pendant que mes amis savoureront de bonnes bouteilles de vin  

Le Konjac, on l'a en pilules ici. Je ne sais pas si c'est dispo au naturel, je vais voir! Pour le Tofu, j'en ai jamais gouté, c'est bon ce truc?

Merci pour tous tes encouragements! Et bravoooo pour tes 7 kilos!!! T'es à 5 kilos, tranquille!!! 

Posté le 01/05/2017 à 13:45

Les plus durs à dégommer les 5 kgs, certes, mais je suis sure que vu tu te sens très bien dans ton corps actuellement, ca ne va pas être dur pour toi de les perdre molo. 1 mois/1 mois et demi maximum!!! Après, tu dois passer à la conso c'est ça? Donc, c'est le même régime que tu suivras (escalier nutritionnel) pour un peu plus de temps pour bien stabiliser? Ca passera crème ))

Hyper contente pour toi en tout ca! Ca me motive à fond que tout le monde réussit le challenge dans ce groupe!!

J'ai résisté comme pas possible hier pour l'alcool. Les amis ne comprennent vraiment pas mon régime et c'est énervant! "Allez un seul verre, c'est pas ça qui te fera grossir"; "n'importe koi ce régime, mange sainement et tu maigriras"; "Mais goute un peu bon sang le gateau, ça ne te fera rien"; "C'est pas possible, tu ne grossiras pas en mangeant des fruits, allez!".

OUFFFFF, je ne vous dis pas à quel point je suis contente d'avoir résisté à toutes ces tentations. J'étais dans un endroit hyper sympa, mais manque de bol, pénuerie de Coka 0 alors que les autres savouraient des cocktails super sympas, de bonne bouteilles, etc. , j'ai du boire 6 ou7 bouteilles d'eau avec beaucoup de citron et de menthe    

Ah la la, mais je suis contente, - 500 gr sur la balance ce matin   Le combat continue!!!

NB: Courage pour la pluie!!! Le beau temps est pour bientôt

Merci beaucoup pour ces échanges Emmaline! Ca m'aide beaucoup de parler!  

Posté le 03/05/2017 à 02:12

Oui sérieux, les gens sont vraiment paradoxaux. D'un côté, ils te poussent à complexer à cause de ton poids, puis d'un autre, quand ils voient que tu fais des efforts, ils te poussent à dévier de tes objectifs, ah la la !!!

Bon moi ce soir, diner avec des clients. Je n'ai fait aucun impair niveau alimentation, mais j'étais vraiment obligée de partager avec eux une bouteille de vin (ça m'a fait 3 verres de vin au total, le 3 ème que j'ai à peine entamé. J'ai pris un digestif (Limoncello) dans un tout tout petit verre   J'espère que ca ne va pas trop me pénaliser. Comme c'était des clients étrangers et que c'est moi qui les invitais, j'ai senti leur petit malaise quand je leur ai dit que je ne comptais pas boire... Du coup, ils voulaient renoncer à la boisson par courtoisie, et ça, je ne pouvais pas me permettre de le faire grrrrrrrrr

Ah Emmaline, du fromage, des féculents dans ton régime quelle chance!!! J'avoue ne pas être frustrée en soi avec ce régime, mais comme je suis abonnée sur des sites de cuisine sur FB, il m'est arrivé de rêvasser sur des pâtes et des croissants (mon super méga pêché mignon) à 3h du matin quand j'ai quelques insomnies ))

Oui c'est dommage pour celles qui abandonnent les discussions sur les forums! Je comprends que des fois, ça peut être par manque de temps. En tout cas, moi ça me booste énormément de discuter que ce soit des réussites ou des petites défaillances et de les partager avec les autres. Ca fait partie du parcours et du combat

J'espère voir les palier des 80 bientôt sur la balance! En tout cas, ce matin, j'ai remis un pantalon que je n'ai pas porté depuis des mois, et même s'il est encore un petit peu serré, heureuse d'avoir pu boucler le petit bouton  

Posté le 03/05/2017 à 19:43

aie aie j'avais cuisiné tout l'après midi avec des recettes dukan potage courgettes cookies de thon, pancakes dukan et la j'ai pris un minuscule bout de gâteau aux pralines roses 

J'espère que demain je verrais le 61.9.... sinon j'ai essayé aussi le jean de mes 28 ans et je l'ai fermé mais je suis encore bien serrée au niveau du ventre!!! Je pense qu'encore 2 kilos et je l'enfile!!!

Bonne soirée

Posté le 06/05/2017 à 12:32

coucou oui merci et en effet hier le plaisir de refaire les magasins car mes pantalons ne me vont plus.... j'ai depensé plus qu'il fallait et aujourd'hui coiffeusecar mon visage a aussi maigri et je ne me supporte plus^^

Je comprend que ce soit dur surtout avec le boulot moi ça sera la semaine prochaine... Ma mère a fait dudu un peu avant moi et a perdu plus vite, la elle n'a pas fait de conso ni rien et remange normalement mais sans se resservir elle a repris qu'un kilo donc je pense que je vais essayé de manger un peu plus mardi mercredi et jeudi et je ferais PP lundi et PP vendredi si j'ai repris...

Allez courage tu vas y arriver même si tu manges quelques feuilles de salades augmentes les proteines le soir!!!

Posté le 06/05/2017 à 14:26

Oui en fin de compte je suis contente j'ai perdu du visage avec un menton plus pointu donc ma coupe ne correspond plus à la morphologie mais à mon grand étonnement les seins sont encore là et j'en suis contente 

Oui attend un peu avant de renouveler moi j'ai fait surtout les hauts je veux m'acheter quelques jeans mais j'attend encore de passer les 60 je suis entre deux tailles ^^

Après comme tu dis faut bouger je pensais me mettre au sport mais avec mon boulot et les enfants je n'arrive pas à m'y tenir pourtant vélo acheté   quand j'ai un moment c'est la pluie qui s'y met....

Bon week end à toi donnes moi des nouvelles pas obligé de ce co tous les jours moi je serais absente de mardi à jeudi je te dirais vendredi le verdict de la balance