Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
|
Utilisateur121719  |
Posté le 20/07/2013 à 07:54 Départ aujourd hui!!!! Je suis super contente 10 kilos en moins mais la j ai un peu peur des écarts du aux sorties! Comment minimiser tout ça Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
sansan66  1849 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 20/07/2013 à 12:47 Pourquoi ne pas passer en conso le temps des vacances? Je n ai pas voulu le faire il y a deux ans et je le regrette puisque me voici de retour. Après avoir fait trop d écarts je n avais pas retrouve la force de m y remettre. Avec la conso, ce sera plus facile pour toi de gérer les vacances et quand tu rentres tu te remets en croisière! 
|
|
sansan66 1849 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 20/07/2013 à 12:48 En tout cas? Je te souhaite de bonnes vacances!!!
|
|
Utilisateur121719 |
Posté le 20/07/2013 à 16:18 merci beaucoup sansan! Je vais voir sur place lol bonne vacances à toi aussi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
kikifine  21 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/07/2013 à 01:38 je me rejoins à vous si vous voulez moi aussi je viens de commencer et j'ai le même poids de départ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
Utilisateur121719 |
Posté le 22/07/2013 à 12:00 salut en fait je parlais de mon départ en vacance! Mais tu peux te joindre à nous même si je ne serai pas tous les jours car vacances obliges! bienvenu à toi kikifine et bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
